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1、绿豆南瓜汤的功效
绿豆南瓜汤的功效是非常多的，适当吃一些绿豆南瓜汤，可以起到很好地降血脂，降血糖的效果，还能很好地清除胃热。对于一些糖尿病、高血压患者来说，是有很好地保健功效的。适当吃一些绿豆南瓜汤还能起到美容养颜的效果，对于便秘者来说，能够促进肠道蠕动，解决便秘。尤其是在夏季的时候，
冬瓜是很常见的蔬菜，那样的蔬菜水果带有的微量元素很丰富多彩，并且那样的蔬菜水果也是让很多人都钟爱吃，因此 挑选挑选，对本身各层面也是拥有非常好的协助功效，那对冬瓜汤做法是怎样呢，也是很多人不太掌握的，因而对它挑选的情况下，也是要留意它的一
冬瓜西红柿冷汤，是一道美味可口的素食菜谱。美味可口，最重要的是含有丰富多彩维他命，也有减肥瘦身的作用哦!
原材料：
冬瓜3杯 西红柿2个 圆葱一个半 洋香菜1汤匙 杏仁奶3杯 水1杯 盐1汤匙 柠檬水数滴
做
南北杏枇杷叶炖鹧鸪，听姓名是否感觉很神密呢?实际上它是一款有非常好润肺去燥作用的养生汤，赶紧来学习培训一下作法吧!
原材料：
南北杏9克、枇杷叶6克、鹧鸪4只(净约900克)、猪瘦肉100克、瑶柱3克、冷水4杯、大生姜片4片。
作法：
1.用大生姜
引语：伴随着降霜之后气温随着也越来越更为的低，愈来愈有冬季的气场。而今天二十四节气中的霜降，伴随着李彤之后强冷空气慢慢南进气。而知而成就进到一年四季中最凉的“冬天”。
“霜降”节令在每一年的11月7日或8日，在我国古时候
大家都知道北方和南方栗子都有各的特性，其生长发育自然环境、种类、食用方法都不一样，东北人将板栗放进粗沙与糖稀中炒做成糖炒栗子，北方人则要用板栗烧菜熬汤;除开食用方法，南北方栗子还有哪些不一样呢?一起来瞧瞧吧。
栗子别名板栗，有“干果之王”的美誉。我们平常品尝到的糖
南北杏枇杷叶炖鹧鸪，听姓名是否感觉很神密呢?实际上它是一款有非常好润肺去燥作用的健康养生汤，赶紧来学习培训一下作法吧!
原材料：
南北杏9克、枇杷叶6克、鹧鸪4只(净约900克)、猪瘦肉100克、瑶柱3克、冷水4杯、大生姜片4片。
作法：
1.用大生姜
在我国地区宽阔，东西南北方饮食搭配各不相同，都是有不一样的特点，网编给大伙儿小结下全国各地饮食疗法汤。
东：宋嫂鱼羹。宋嫂鱼羹是宋代广为流传出来的名汤。它是将主要材料鳊鱼煮熟剔去皮骨，加香肠丝、平菇春笋末及老母鸡汤等烹调
冬天南北方食补肉类食品各不一样，在冬天我们在北方地区常常能够 看到涮牛肉是十分受欢迎的，无论是在餐馆還是在家里，由于在北方地区有一种叫法是吃羊肉抗冷，那麼在南方地区的冬天她们所挑选的肉类食品则是姜母鸭，这表明在冬天北方和南方的饮食搭配差别還是十分大的，那麼下边我们学习培
南北方棕子DIY
5月31日又来到端午，棕子的香气早已在一些商场里飘扬了。北京是个混和了南北方文化艺术的大城市，针对棕子文化艺术而言，南北方拥有 非常大的差别，不但是在个头顶，在馅的挑选上就意味着了分别的特性。端午何不试着一下大厨师们强烈推荐的南北方粽子做法，动手做你喜爱的
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