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心脏受累，八个保护神老守护！营养饮食

当今社会，心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。近日，英国《每日邮报》刊文总结“保护心脏的营养素”，我对此进行详细解读，教您用好心脏的营养“守护神”。 1号守护神：欧米伽3脂肪酸

它们是心脏的保护神，多吃这5种食物，可惜很多人一个也不爱饮食

　　心脏原是人体的泵源，原是身体最健壮的肌肉!而维护心脏，针对时下的中老年，乃至是年轻人而言十分关键!除去健身锻炼外，挑选适合的食材，对维护心脏事倍功半! 　　那麼今日交给大伙儿详细介绍5种“心脏守护神”的食材! 　　麦籽　　麦籽食品是心脏健康食物大家族

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当家里有了小宝宝之后，爸爸妈妈的生活焦点就在宝宝的身上。不见如此，就连爸爸妈妈的生活也会发生质的变化，整天都要着力考虑宝宝的吃喝拉撒睡，看看这里有没有问题，看看那里有没有需要添加的。的确如此，现在的宝宝都娇贵得很，更是爸爸妈妈的心头肉，尤其是宝宝吃的穿的，是最令爸爸妈妈头疼的事情。