盐是补充人体营养的一种食品，食盐过多或过少都不行。据报道，中国约有八成的人存在着摄盐过量的问题。摄盐过量会造成哪些危害呢？避免摄盐过量少吃高盐食品。 八成人摄盐过量 CSPI声明中列出涉及钠含量超过2300毫克的品牌，其中汉堡王的终极早餐拼盘和DQ的鸡柳筐（

伴随着大家生活水平的提升，如今愈来愈重视健康饮食，之前大家喜欢吃过度油腻感的食材，如今慢慢的喜欢吃一些低盐低脂肪带有优质蛋白的饮食搭配，这也是比较健康的一种饮食搭配方法，日常生活之中的低盐低脂肪优质蛋白的饮食搭配還是比较多的，例如蛋品类，鱼类，低脂牛奶等都归属于比较好的食材。

症状一 乳房有肿块,有时会疼 最坏病情可能是：乳腺癌 症状分析：女性常见的良性纤维囊肿或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块,其中纤维囊肿也会引起疼痛,而且它引起的疼痛,多半位于乳房外侧接近腋下的地方。这些良性肿块发生的原因并不明,一般推测是激素不平衡或是刺激过度

忽然发觉，妇科病、男性疾病的病人是愈来愈多了，并且，像经痛、附件炎、盆腔炎;也有阳痿、早泄、精子活动率差、精曲静脉曲张这些。之前全是中老年病人多见，如今确是趋向低龄化。来到医院门诊，医师便会开各式各样的抗病毒的药，或是止疼药有吃有好，不要吃就完蛋了，钱经常花，病都还没完全好，该

猪颈肉是我们日常饮食层面常常可以吃到的一种肉，并且很多人全是十分喜欢吃猪颈肉的。除此之外，在我们的日常生活里边有关猪颈肉的作法也是有很多的，而麻椒八角良姜焖猪颈肉便是在其中的一种，也是很多人钟爱的一种食用方法。麻椒八角良姜焖猪颈肉由于有麻椒、八角及其良姜的原因，因此 麻椒八角良

很多家庭妇女喜爱做一些奇特的菜式来增加晚饭的美味可口，但有哪些菜式较为合适呢?麻椒八角牛腱是个非常好的挑选，这篇文章内容可能给你详解有关麻椒八角炖牛腩的用材及作法，如果你依照下面详细介绍的方式去做，美味可口的麻椒八角牛腱可能被展现在饭桌上，想一想就需要淌口水了。 在烧菜以前

都说男人比女人短命，但男人可以活得更好、更久。要男人活得更久不需要神奇的药水，或是基因改造，只要付诸行动，生命就掌握在你手中。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。 1、走出去 哈佛医学院公卫学院的

遵照养生秘诀初春当护肝，提到护肝有些人会问及“吃什么养肝”？然护肝的关键取决于一个“护”字，盲目跟风食疗可能会起反作用力，古代医书就会有“春不食肝……乃顺如如不动”的叫法。中医养肝的实际意义，取决于顺肝所好，忌肝所恶，以缓解肝的压力，保持肝的一切正常输通调整作用，做到养生健康的

新闻记者信息调查发觉，群众不清楚怎样科学研究应用健身器械，假如有误应用健身器械实际上很危险的，也有便是群众害怕应用健身器械，许多风吹雨晒的，担心不安全，许多健身器械不完善，让大伙儿很担忧，调研还发觉老人较多，一些离休的老人。那麼权威专家是怎么解读呢?更需要关心了。 临床