1、卤水鸭脚怎么做 卤水鸭脚首先要准备辣椒、八角等配料。然后要准备一升水，把水烧开以后放入配料。配料中的干辣椒和花椒可以提前用油煸炒一下。然后可以再加入适量的酱油和盐。如果喜欢吃甜一点的可以加入适量的糖或者是冰糖。这个可以根据个人的口味来选择。这个时候将鸭脚放到里面去，可以再加入适量的白

1、鸡脚怎样做好吃 鸡脚的做法有很多，最好吃的当然就是将鸡脚卤起来，首先要准备姜、蒜、花椒、干辣椒等调料，然后加入适量的酱油和白糖，将准备好的鸡脚放入锅中煮开，最后倒入准备好的鸡脚就可以了。煮的时候首先要用大火煮开，然后再小火慢炖，这样就可以让鸡脚很快的入味，除此之外就是建议可以将鸡脚卤一

1、怎么减肥健康又有效 减肥的方法很多，有人吃减肥药、有人节食、有人运动，其实最有效的健康减肥方法是合理的饮食加上适量的运动。在饮食上不要摄取过于油腻的食物，像是油炸类的食物、还有腌制的食物也啊哟少吃，这会让身体的负担加重。运动上也是，需要循序渐进，刚开始的时候，不要做过于激烈的运动，让身