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煲排骨汤怎么做才补肾？
玛丽在隔壁问：2015-06-29 14:50:03关键词：煲排骨汤如何做怎样做家常做法
我要回答
二十年前，你肯定不会去选择合适自身的饭食，由于时期不允许。二十年后的今日，你能选择自己喜爱的饭食，可是你太忙。但你记牢，千万不要让“忙”抢走了身心健康。以便身心健康，下边请跟我一起学着来做个东瓜大豆煲猪排骨
1.猪排骨切段儿，
减肥瘦身吃啥，东瓜薏仁米煲猪排骨如何?又美味可口、又减肥瘦身，想减肥的MM你还在等什么呢?
食物：
东瓜500克、猪排骨300克、腔骨1根、薏仁米100克、小葱1段、姜片1一小块、醋2滴、盐少量
作法：
1.薏仁米筛洗干净、东瓜削皮再切块状，姜片
1、花胶猪骨汤
花胶猪骨汤非常营养，因为花胶和猪骨都非常滋补。花胶和猪骨中都含有丰富的蛋白质，对于女性肌肤有比较好的滋养作用。花胶还能够起到滋阴补肾的作用，适合身体虚弱的人用来滋补。花胶猪骨汤在熬制之前，要先将花胶泡水，泡水的时候可以加两三片生姜。猪骨要事先焯水，可以去掉血水，比较干净。
1、春季养生汤煲汤食谱
春天到了可以喝一些养生汤，主要的最好选择一些清热降火的食物。不是 ，这样可以很好的祛除体内的温火。排骨一定要选择新鲜的猪肋骨。然后选择三斤就可以。再加上半个冬瓜。冬瓜一定要将皮去掉。用火慢慢的熬两个小时就可以吃。这种汤最主要的就是需要注意加一些配菜。可以放入少量的枸
病症顽疾，大多数在冬天团体暴发，夏季是医治冬季病症的好时候，“吃得开心，是最好是的饮食疗法”让我们一起学习几类营养成分、美味可口、又身心健康的养生汤，煲给家里老年人喝吧!
冬虫夏草炖老鸭
取虫草15克，老雄鸭1只。将冬虫夏草
巴戟杜仲煲猪尾骨汤是有利于中药巴戟、杜仲熬料而成的汤，关键的原材料除开中药材外便是猪尾骨，中药材能够在药房选购到，而猪尾骨则能够在销售市场选购，病人在制做的情况下要把猪尾骨焯水，消除污血，煮汤的情况下会更美味可口，汤更鲜一些，那麼巴戟杜仲
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