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苦菊是生活起居中一种普遍的瓜果蔬菜，可是苦菊比一般的蔬菜水果要有点苦一点。苦菊能够 拌凉菜还可以炒过吃，拌凉菜的苦菊十分的脆爽爽口，吃起來很清新，而且苦菊不但美味，还具备清热去火的作用，是一种既美味可口又具备丰富多彩营养成分的蔬菜水果。那麼
苦菊菜是廊坊市的一种土特产，又犯愁菜，其具备抑菌、退热、消炎、清目等功效。苦菊菜的味儿略苦，色调翠绿，能够炒食或着拌凉菜，是清热祛火的特色美食上品。由于苦菊菜的味感甘中有点苦，并且有清热去火之作用，因此一直以来一直备受大伙儿的钟爱。苦菊菜价钱十分价格昂贵。
如今就来给小伙伴
炎热的夏天，餐桌上总免不了凉拌菜的配搭。凉拌菜有很多种多样，大伙儿能够依据自身的爱好制做各式各样的凉拌菜。凉拌菜不但有清热去火的作用，而且服用便捷。在其中，许多凉拌菜可以合理防止中暑，对高血压病人也是必不可少的一道美味可口。拌凉菜芥末酱苦菊在如今的饭桌上出現的愈来愈多，那麼，拌
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于苦菊凉拌海肠的做法。
这道苦菊凉拌海肠并没有大家想的那么难，只要我们按照步骤一起做一
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