1、凉拌木耳能减肥吗 木耳是营养丰富的菌类食物，它的脂肪含量很低，热量很少，所以可以当作减肥食品食用。凉拌木耳是比较家常的菜肴，准备一根黄瓜，适量木耳，把木耳提前三个小时泡发，如果怕时间来不及，可以用热水泡发，这样较快，木耳泡发好后切成小块，黄瓜洗净后切丝，然后炸适量辣椒油、蒜末、香油、盐

1、莲藕馅饺子 莲藕馅饺子的做法简介如下：将五花肉切碎，葱和蒜剁碎，在猪肉中加入香油搅拌均匀，放入葱姜和料酒一起搅拌；莲藕去皮，清洗干净后切碎，将切碎的莲藕放入猪肉中搅拌均匀；把发酵好的面搓成长条状，擀成饺子皮，就可以包饺子了；包好以后，将饺子放入热水中，用大火煮上10分钟左右，待饺子完

1、银耳莲子百合红枣汤的功效 银耳莲子百合汤是常见的养生食材，它的保健功效十分显著，红枣既具有缓和药效的功能也具有补气益血的功效，是非常好的营养保健品。红枣既具有保健的功效，也具备美容的作用，对于美容养颜也有一定的作用，而银耳当中富含磷质，具有补脾健胃，清凉下火的功用，此外对于食欲不振或是

1、男人吃榴莲有什么好处 榴莲是水果之王，对于人体的滋补效果很好，对于男性来说，能够起到滋补，疏风清热，补充多种营养，等多种好处。而且吃点榴莲的话，还能起到补充阳气，开胃，壮阳，补肾，等多种功效，也可能是最早强身健体，健脾胃，祛除身体的寒气，暖身等多重功效。榴莲是属于温热性质的水果，里面富

经常口渴的人要多饮水，由于口干是人体中需要水份，仅有多补充水份才可以防止由于口干，造成 肾功能衰退造成一些问题，可是饮水遭遇的是小便的量提升，可有些人察觉自己喝许多水，小便尿沒有增加反倒越来越少，像这类小便量少的病症，在医药学上能够 说成很严重的数据信号，这在其中包含了肾脏功能

1、孕妇感冒发烧了怎么办 孕妇感冒发烧是有一定危害的，尤其是怀孕初期，对孕妇和胎儿的影响很大，因怕药物对胎儿不好，所以这时候几乎所有的药物都无法服用，如果发烧，最好采用物理降温，感冒期间要多喝水，饮食清淡，注意身体保暖。如果病症不能好转，可在医生的指导下，权衡得失，合理用药，避免对孕妇和胎