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1、怎样煮皮蛋瘦肉粥 准备皮蛋两个切成粒状,瘦肉切成薄片,然后放入适量的面粉和食盐搅拌均匀直至有胶,再放入一些水搅匀,然后再放入适量的面粉,搅拌均匀后加入少许的水,当肉完全吸收水分后即可加入生抽、姜丝等配料,放置好腌制四个小时左右。将粥煮开后,放进姜丝、皮蛋粒,待粥滚开后放肉片,撒上其他

1、枸杞怎样吃最好 从食用的方法上来说,枸杞子最好是嚼着来吃,因为直接的嚼能够直接的吸收枸杞子的养分,更有利于它发挥保健的效果,但要注意的是在嚼的时候不要吃太多,每天不超过20克就可以了,否则容易滋补过多,导致身体产生不舒服的感觉,但是如果是想要起到治疗的作用,就可以每天吃30克,如果是用

1、怎样补气血最快 饮食调理补气血的效果最好最快。女性比较容易引起一些气血不足的病情,气血不足会表现出体虚,容易生病,浑身没劲的表现。严重的还会影响身体的内分泌情况。所以应该及时的补充一些营养才好。可以多吃一些红枣,红枣里面含有的铁元素物质含量丰富。可以帮助身体更好更快的补充气血。平时不可

1、怎样睡觉可以减肥 睡觉也是有很多的方法的,怎样睡觉可以减肥呢。首先,睡觉要讲究时间。早起早睡,现代的人已经习惯了晚睡,早上又不得不早起上班,这样的话会导致睡眠不足,对身体也有很大的伤害,所以,每天晚上十点之前睡觉,保证睡眠的质量。其次呢,睡觉之前不要吃太多的东西,晚上睡觉之前吃东西会长

1、白带水样怎么回事 水样白带可能是因为女性有妇科病引起的,正常的白带都是具有一定的粘性,而且是清澈的,如果出现水样白带的话建议平时可以去检查一下,当然也有可能是因为常见的阴道炎等原因引起的,所以平时一定要注意清洗阴部,最好能够每天都换洗内衣裤,这样能够帮助很好的避免因为一些细菌入侵导致的

1、土豆炖鸡块的家常做法 这道菜需要准备的主要食材是土豆和鸡块,需要准备的辅料是小葱、姜、干辣椒、蒜、大料、植物油、老抽、料酒、盐和味精。首先需要把土豆切成块,鸡块也要剁小一点,姜切片,葱切成段。锅中加入水,放入葱姜还有大料,把鸡块过一遍水。然后把鸡捞出控干水分。锅中放入适量的油,把土豆煎

1、怎样治疗肾虚 在治疗肾虚的时候,首先要到正规专业的医院查明肾虚的原因,因为肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,如果没有分清肾虚的种类的话,盲目进行治疗,反而对身体没有好处。大多数肾虚都可以采取中医调理的方式进行治疗,可以在医生的指导下适当服用一些中成药,这些药物相对来说副作用比较小。同时在平时的生