经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好甜面酱炒米饭。 1.胡萝卜切小丁。 2.1干木耳用水泡发,淘洗干净,
吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的排骨煲草菇,就非常适合做。 1.做开水后,把排骨放入大火煮一分钟,去血末。然后捞出洗净,重新接冷水,放入排骨,加入姜片,中火煮开并保持沸腾15分钟后转小火慢煲。沸腾的时候,记得捞去浮末
1、鱼腥草禁忌 鱼腥草是一种中草药,凡事是药类的一般都有禁忌,中医认为鱼腥草能清热解毒、健脾消食以及利尿除湿,是一种很好的中草药,虽然说鱼腥草的功效是很多,但是鱼腥草的几点禁忌还是要知道的,鱼腥草是一种比较寒冷的植物,每天不宜多吃,尤其是体寒的人是不可以吃的即使想吃也要在医生的叮嘱下才能吃
拥有健康的身体是每个人的愿望,而想要达成这一愿望,平日的饮食就不可忽视,蔓越莓爆浆饭团做法很简单,而且经济实惠,营养也不输那些昂贵的食物,在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。 1、大米和糯米洗净,放入电饭煲,倒入清水,选择煮饭键。 2、米饭熟后,凉到温热,滴入柠檬汁。
1、泡菜的腌制方法 泡菜可以很好的打开味蕾,因此学会如何腌制泡菜很重要。首先需要准备好相应的原材料,用清水洗净备用;其次在锅里熬制一锅酸水,放上适当的盐,适当的香料和辣椒;然后等到盐水冷却后就倒入坛子里面;最后就是把喜好需要炮制的菜放入坛子里面,根据自己家里的味道来选择佐料的多少,盖上盖子
1、晚上不吃饭减肥的危害 晚上不吃晚饭对身体的危害是有的,身体对食材的需求很大,通过食物可以补充人体所需的营养元素,通常情况下在晚间都会有活动,如果不及时补充能量的话容易损伤肠胃,饥饿感会加速胃酸分泌,长时间不吃晚饭会造成胃肠疾病,建议引起重视,此外不吃晚饭还会对睡眠造成一定的影响,从而精
1、饭后胃胀痛是怎么回事 饭后经常胃胀胃痛要注意了解一下是哪一些肠胃问题,例如常见的胃炎,就可能会引起这种症状,还有就是要注意在饮食上是否有做到正确的科学,如果总是吃太过油腻的食物或者盐分过高的食物的话,那么由于这些食物在肠胃里面难以消化就会引发胃胀。所以如果总是饭后胃胀痛的话,要先明确到
1、宝宝感冒怎么办 当宝宝感冒的时候首先要多注意休息,并且在睡觉的时候要将头胸部抬高,尽量保持呼吸通畅,不是宝宝生活的空间还要保持新鲜干净,要经常打开窗户通风,提高室内的湿度和温度。其次还要多给宝宝喝水,多吃一些清淡的容易,促进消化的食物,在发热期间饮食要以流质或者半流质的为主。除此之外,
想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做山寨吉野家照烧鸡腿饭 1.1煎锅中倒入花生油烧热至8成,放入鸡腿煎熟,先煎鸡皮的一面防止鸡肉缩的太紧,造型会不好看,鸡皮的一面煎至略微有些焦
1、甘草片吃多了会怎么样 甘草片是不宜多吃的,吃多了会导致恶心以及依赖性的,甘草片是属于中医的药物,对于消炎是有一定的作用的,同时甘草片还具有止咳祛痰的作用,平时可以用来泡水喝,用可以用于中药方子里面,所以甘草的药用价值是很大的,但是服用甘草期间最好是多喝水,饮食尽量需要过于清淡,不要吃