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黄瓜是家庭餐桌上的“常客”,有“平民蔬菜”之称。但大部分人在吃黄瓜时,都习惯将黄瓜把扔掉,却不知道它有排毒养颜的功效! 1黄瓜把儿 人们在食用黄瓜时,因黄瓜把味苦而往往将其丢弃。其实
我们都知道石榴对我们的身体是有很大的帮助,但是却不知道其真正的营养价值在哪?下面就跟随小编来了解一下吧。 石榴的营养价值 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、
莴笋叶、芹菜叶、萝卜叶这些叶菜类蔬菜经常是做菜的时候都当厨房垃圾给处理了,但是它们的营养价值都好高的,一般高于瓜茄类。同一种蔬菜叶子部位的维生素含量一般高于茎部,这些深绿色叶子的维生素含量都比相应根茎部的高出数倍。因为绿叶是植物进行光合作用的部位,它的营养素密度一般会比其他部位
西瓜是夏日必备的解暑水果,除了吃可口的西瓜肉,西瓜皮也不要浪费哦,它们还可以成为餐桌上一道诱人的菜,而且西瓜皮也有很多养生功效。不妨,这个夏季来些不一样的西瓜皮吃法,把健脾消暑、去痱子、美白等作用通通“吃”进去。
美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年,可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素,若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。
  時间过得迅速,一转眼明日便是寒露了,寒露是秋季的第一个节令,预兆着炎炎夏日将要以往,秋季即将到来。在我们本地,秋初的气侯实际上跟夏季是一样酷热的,来到黄昏平均气温会略微降下去,但也不必忽略了“秋老虎”的炎热气侯。因此寒露前后左右的这段时间,大白天還是要留意去暑生津止渴,来到
古人云“早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜。”这句话的意思是,早上吃姜,对身体有利,而晚上吃,会损害健康。这种说法真的有道理吗? 其实,从中医的角度来说,古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时,胃中之气有待升发,姜味辛性温,含有姜辣素等活性
没有一个严冬难以逾越,没有一个初春不容易来临,今日的初春到来有点儿非常,我们乃至没法出门觉得到它的气场。可是,仔细观察外边,你能发觉花香鸟语,你能发觉一些归属于初春的菜也在渐渐地到来。保健养生,我们该怎么做呢? 初春最强烈推荐吃7种春菜 1、绿豆芽——清热去火 绿豆芽素来有
  冬天,更是吃柚子、桔子、橘子的情况下,这种个头顶看起来类似,味儿也全是香甜可口的,但是,他们的营养成分却相距了十万八千里。   1、红心柚寒性最祛火,輔助降三高   红心柚   红心柚大家族有好几个弟兄,红心柚、溪蜜柚、紫水晶柚、沙田柚、柚子等。中医学
日常生活中,其实有很多的食物都有治疗疾病的效果,但是却往往被人们所忽略。 1.凤凰衣:治外伤。 鸡蛋壳内侧、蛋清外包的那层薄膜,中医学有个很好听的名字,叫“凤凰衣”,古人对它的医用价值研究很多。《本草纲目》里讲,古人打造兵刃,看刀刃锋利不锋利,习惯用舌头舔一