1、如何增强宝宝抵抗力和免疫力 首先应该注重饮食方面，可以让孩子多吃点健康营养的食物，最好是在任何的食物中，稍微加入一些牛奶，牛奶对于人体补钙很好，同时还能够增强抵抗力。如果外面的天气比较好，可以带着孩子多出去晒太阳，晒太阳能够促进人体内钙质吸收，但是要注意给孩子抹点防晒霜，避免对于肌肤有

白木耳和小米全是营养成分很高的食物，白木耳一般常常用于滋补养生人体，特别是在合适女士服用，具备补气补血的作用的，银耳的吃法也是十分多的，白木耳能够 制成汤菜服用，还能够炒着吃，很多人喜爱将白木耳和小米一起熬做成粥服用，二者熬做成粥，营养成分也是十分高的，常常喝对身心健康是很有利

乙肝在临床医学上分成了大三阳和小三阳二种，但是有很多病人都觉得这二种病症十分相近，并且一样都具备感染性，一样会影响到一切正常的肝功能检查，因而便会觉得这二种病症实际上并没什么差别。它是一种不正确的了解，要了解大三阳和小三阳但是拥有 非常大的差别的。那麼，实际大三阳和小三阳差别有

1、小孩麻疹的症状和治疗 首先小孩感染麻疹以后现发烧症状，一般体温高达38到39摄氏度，并且在发烧过程中孩子还会出现流眼泪、打喷嚏以及咳嗽的症状。其次患儿的皮肤也会发生改变，比如说口腔黏膜会充血变红，并且出现一些白色针眼状的斑点，同时面部和四肢都会出现疹子。所以当患病以后一定要注意患儿休息

1、提高自身免疫力小妙招 人的身体是由很多大量元素和微量元素组合而成的，免疫力的强度也是和这些元素密切相关，其中微量元素维生素B1、B2都和人体的免疫系统有着直接的关系，所以日常生活中多吃蔬菜水果，蔬菜水果中都含有丰富的维生素，也可以服用锌硒宝片提高免疫力。除了这些之外还有就是一定要经常

1、小儿风寒感冒和风热感冒的区别 风寒感冒的症状主要表现为发热较轻恶寒较重，其中还包括有头痛身痛和流鼻涕的现象，而风热感冒主要包括有发热较重寒较轻，有时候还会出现头痛鼻塞和咽喉肿痛的情况，建议患者在这个阶段可以选择服药一些感冒类的药物来进行治疗和调理，患者在感冒期间饮食上一定要选择多吃

1、小腿抽筋的原因和解决办法 小腿抽筋的原因有很多种，并且解决办法也有很多种。原因之一就是外界环境寒冷的刺激，小腿会受到神经中枢的控制，就会抽筋。原因之二是肌肉连续的收缩，而且幅度太，就会导致身体处于紧张状态，造成抽筋。解决的办法之一是平时多多补充一些钙元素，增加腿部的力量。第二个办法是要

1、脚抽筋的解决办法 脚部出现了抽筋的现象是可以通过脚部的按摩进行改善。一般情况下当人体的神经正常的生长时，就可能会出现了脚部的抽筋现象。这样可以导致脚部的脚趾出现了异常的移动。有的时候是大拇指突然出现了僵直。僵持的时间可能会持续十几秒。在僵直的过程中可能会出现非常难受的感觉。这个时候就需

1、小儿保和丸 小儿保和丸主要的成分是山楂、茯苓、陈皮等。能消食导滞，还有清热的作用。小孩子吃饭不消化，或者厌食便秘，可以吃。另外，小孩子身体虚弱，经常发烧感冒，也可以吃。此药口服使用，每次服用1到2粒，每天吃两次。此药具体禁忌和不良反应不明确，使用前要咨询医生。在服用小儿保和丸的时候不能