1、经期可以吃阿胶糕吗 经期的时候能够吃阿胶糕，而且会对身体有非常大的帮助，痛经的女生吃了阿胶之后，会感觉子宫舒服很多，尤其是子宫的兴奋度下降，收缩程度也会下降，就会减轻痛经的感觉，另外还能够帮助补充气血，是新陈代谢速度加快，使血液流动速度加快，就能够使身体里面的代谢废物和子宫里面的废物更

1、荸荠雪梨汤 准备荸荠三十克，雪梨一个，适量冰糖。把荸荠洗净后切块，把雪梨洗净后切成块，锅中放水，放和荸荠和雪梨，加入冰糖，大火烧开，小火再煮十五分钟就可以了。荸荠和雪梨都具有清热解毒的作用，是润肺止咳的食物，经常食用，对缓解咳嗽有很好的效果，对支气管炎等病症有一定的预防和治疗的效果，另

汤是很多人最喜欢，那汤的类型比较多，因此对汤挑选的情况下，全是要留意不可以随便的开展，不然对身体健康，也是拥有非常大伤害，尤其是一些食材是不可以制做汤，那样不利人体各层面不然，那怎么做牛尾汤呢，对那样的汤是一个安全性挑选，它带有的微量元素

var gcwurl='XNTkzNTQ2NzAw'; 在冬季里喝上那样一碗浓浓牛尾汤,能够强壮骨髓,提升对寒冷的抵抗能力,并且还十分美味可口哦!

1、砂锅排骨汤 排骨汤 可以用很多种锅做，有的用铁锅，铝锅，高压锅等来炖，唯独用砂锅可以保留原有的的香味，并且能够较好的保持原有的温度，砂锅排骨汤的的制作材料；猪排，调料；盐，味精，料酒，花生油，姜。砂锅排骨汤的做法；将排骨洗净沥干，放入沸水除祛血茉，把锅烧热倒入少许的油，放入姜煸炒，再放

1、排骨山药汤的做法大全 在做山药排骨汤之前建议可以先将排骨用热水焯一遍，这样能够去除多余的油脂，然后就可以放入锅中煮开，最后放入山药就可以了。在熬煮的过程中要注意适当的放一些生姜或者是花椒之类的调味料，这样能够很好的帮助去除腥味。另外就是也可以在煮之前用油将山药煎一下，这样能够保证山药不

1、乌鸡白凤丸的副作用 乌鸡白凤丸是中成药，所以没有什么副作用。不过有一些人不适合吃，比如月经量比较大的女性不适合，因为乌鸡白凤丸有活血的效果，所以这类的女性服用的话会导致经血更多，进而产生贫血的情况。热性体质的人也不适合服用乌鸡白凤丸来调理身体，因为很有可能会导致上火，产生燥热，这类人最

生活的味道就在于坐上一道适合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一顿饭。芹菜叶子鸡蛋饼的做法是一道非常简单的菜肴，但是适合家常做法，不用放太多的调味。 1、新鲜的芹菜只留叶子，清水洗净 2、把芹菜叶子切碎，倒入碗中 3、把面粉倒入芹菜叶的碗中，加水 4、水要慢慢加，用筷

现如今有很多人的身体都处于亚健康状态，除了和不健康的生活方式有关外，饮食不合理也是很重要的一个方面，可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法，中原一点红（芹菜叶鸡蛋饼）做法容易，不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做。 1、芹菜叶洗净 2、把洗净的芹菜叶剁碎放入碗中