1、肠胃不好的禁忌 胃肠不好的尽量少吃油炸类烧烤类的食品，不容易消化的同时，很容易增加消化道的负担，多了就会引起消化不良。不要吃一些腌制品类的食物，不要吃一些生冷偏辣口味的具有刺激性的食物，这样会刺激消化道粘膜，很容易引起腹泻和消化道的炎症。吃东西的时候不要狼吞虎咽的以免增加消化道的负担，
1、孕妇吃什么对胃好养胃 孕妇吃果蔬对胃好，比如把苹果、香蕉、黄瓜、玉米打成汁液，调和适量蔗糖食用可以补充膳食纤维以及维生素，对胃好。孕妇适当吃牛肉对胃好，做法：胡萝卜洗干净切成丝，葱切成丝，土豆去掉皮切成小块。锅里放适量油，再放入土豆、胡萝卜，煸炒片刻后放适量番茄酱，再放适量水煮开后把
