1、排骨炖土豆的家常做法 排骨炖土豆是一道很家常的美食，其中含有丰富的蛋白质和微量元素，可补钙补气、提升气血。排骨要先洗干净，剁成块儿，用盐、酱油、稍微腌一下。土豆削掉皮后也切成和排骨大小的块，因为需要炖，所以切得不宜太小。先在锅中倒入油，加热把排骨放进去翻炒一下，再把排骨和土豆放到高压锅

马铃薯但是日常生活大伙儿较为常见的蔬菜了，无论是春夏季還是秋冬季全是可以吃到的。一样也是很遭受大伙儿钟爱的一种蔬菜水果，无论是炒土豆丝還是哪些土豆炖肉全是日常生活的普遍菜，那么多的人喜爱吃土豆可是确实问起有关土豆汁有什么功效得话，了解的人估算确实不容易多。那麼下边就要掌握下土豆

韩国泡菜和马铃薯是很普遍的二种食物，这二种食物的作法也是有许多，许多的女士在家里都要想学习培训一些开胃小菜，非常是夏季的情况下溫度太高了，大家经常会没有胃口，学好几个开胃小菜是能够非常好的推动胃口的，那麼韩国泡菜和土豆块的作法究竟是什么呢？下边就来实际的介绍一下这种菜的做法。

如今社会发展许多 “三高”群体，针对饮食疗法来讲，吃啥能软化血管呢？看一下下边这家常小菜吧！ 圆葱椰菜胡萝卜土豆汤的制做原材料： 主要材料：马铃薯(黄皮肤)320克,胡萝卜320克,西红柿320克,花菜160克,圆葱(白皮)80克,辣椒80克 调味品：姜4

1、红烧牛肉的做法 红烧牛肉的做法：1、把牛肉切块，切好了以后放在冷水里浸泡10分钟，倒掉血水，这样做肉的汁会多一些，如果喜欢吃干一些的就直接洗干净就可以了。2、在锅里放适量的水，加两片生姜，两勺料酒。把浸泡好的牛肉放在锅里捞一下。3、利于捞牛肉的时间准备一下辅料。准备一块生姜，八角，花椒

1、可乐鸡翅的做法 首先要准备好各种的材料和配料。接着要把鸡翅用清水清洗干净，然后把葱和姜都切成片。再就是要把锅里面的水烧开，把鸡翅放进去之后再次进行煮滚捞出。然后还要在锅里面放入少量的油烧热，再放入鸡翅不断煎，一直煎到鸡翅两面都有黄色为止。最后要把可乐和老抽倒进去，还要加入葱和姜以及料

1、红烧鲍鱼的做法 准备鲍鱼10个，西兰花200克，适量花生油、盐、白糖、生抽、蚝油、姜、葱和水。西兰花洗净后撕成小朵，用淡盐水泡一会，小鲜鲍洗净后去壳和内脏，在表面打上花刀。锅中放水，水中放盐、油和糖，把西兰花焯水，控水备用。另起锅，放油，葱姜爆香，加生抽和清水，放入适量蚝油和糖，把鲍鱼

 现如今，微波炉加热是普遍用以加温食品的迅速烹饪炉灶，是现代家庭快节奏生活中不可或缺的小电器。微波炉食材十分方便快捷，马铃薯也是非常简单易做的食材，将微波炉加热和土豆块融合在一起，能够作出微波炉加热烤土豆片。具体方法是如何的呢？小伙伴们能够参照下列详细介绍，轻轻松松作出美味可口

1、土豆牛肉的做法 土豆牛肉的做法，第一步，将土豆去皮洗干净，切成块状，用清水浸泡着。把姜切成片，把葱切成段。第二步，把牛肉洗干净，切成块状，放入开水中煮一下，然后捞出来放着。第三步，在锅里放入适量的油，把姜和葱爆炒一下，放入牛肉块炒几下，适量的加入老抽，料酒，和醋，然后大火翻炒，等它变色

经历了一周五天的连续上班，你应该很疲惫。而周末放假的你，肯定是蜷缩在沙发.床上，午饭晚餐不是泡面，就是外卖。这样的你，真的就不担心英年早逝吗？所以，趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在，小编就来教你如何做好五彩丁土豆泥。 1.将瘦肉、胡萝卜、黄瓜、茄子、青椒全部切成小丁，葱、