很多上班族，都喜欢趴着睡，殊不知，这种睡眠方式对于男性而言是十分有害的，其不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响，长期趴着睡觉的男人们，无精症的袭击正在悄然而至。 上班天天趴着睡小心无精症 男性朋友长期趴着睡，阴囊长期被压迫，阴茎受到外界刺激，这样

炎热的夏季，有些女性喜欢裸着睡，这样会比较凉快。殊不知，夏天天气炎热，多雨潮湿，人身上的汗液、病菌也是最多的，女性裸着睡容易受致病菌侵扰，引起妇科炎症。提醒女性，在炎热的夏季莫为了贪图凉快，忽略了阴道保健。 夏季许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，随处可见的细

木耳润肺利肠排有毒气体，黑木耳针对化痰止咳有的很好的作用，权威专家表明说实际上木耳也有许多 是我们不清楚的营养成分作用呢!   木耳茯苓功效甘平，有养血、补血补气、润肺止咳、镇定、活血等作用。《神农本草经》说，黑木耳“养血不饥，益身强志”。《药性切用》也说，黑木耳“

桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力！ 小编曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。不管他说的是否真实，桂圆的确是有很微妙的左右！以下我就来给你介绍一下吧！

  如今上班族一族的女性朋友们，因为工作中原因大多数全是一坐便是一天，都说坐下来比站着好，客观事实果真如此么?经数据调查报告，长坐女士得了输卵管堵塞的可能性远远地高过常常活动的女士，就光这一点，就得以表明坐下来不比站着好;除开输卵管堵

严寒的冬天要想寻找合适自身的养生保健品的确不易，红糖姜水的来临给了大伙儿最好是的享有，适当食用能清补暖身、活血化淤、合理改进老年人贫血、防衰老、改进月经不调等。由此可见，红糖姜水不但能够 暖身，还能够医治多种多样病症，可以说一种难能可贵的养生保健品。 (一)清补暖身

吃啥利湿消肿更快，饮食搭配是一种医治或减轻一些病症的方式。针对发胀的病症，哪些的食材有利于发胀，很多人会碰到水肿问题，这将巨大地影响我们的形象。损害影响我们的生活起居。那麼，你了解降低发胀的方式是啥，这种全是漂亮小姐姐十分关注的问题。我们看来一下吧。 1.绿豆