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厨房里的7大控糖高手，食用健康多！营养饮食

众所周知，调料是用来做菜的。其实，有些调料不仅能让食物变得美味，还能让血糖更平稳。今天就为大家介绍一下具有天然抗糖作用的多种调料。姜姜是抵御糖尿病和高血脂的完美食物，首先它能促进热量的燃烧，其次能增加饱腹感，有利于减肥。发表在《为人类提供营养的植物性食品

健康人每人每天食用多少盐常识

伴随着大家对身心健康观念的提升，许多的人刚开始调节自身不健康的饮食方法。在其中，食盐的使用量，大家刚开始慢慢降低。一般来说，每日每个人所服用的食盐量，不适合超出6克，另外还要留意平时别的食材之中钠的成分，一般腌制食材钠成分较高，建议少吃，由于身体对钠的安全性摄取量为1千-2.

8款高纤维食疗粥，营养丰富健康多！营养饮食

因为便秘而倍受肥胖的困扰？今天，小编就为你推荐8款高纤维通便瘦身粥，帮你治疗便秘，提升新陈代谢的同时，有效的排油减脂，让你轻松瘦下来。 1、芹菜粥来源：《本草纲目》材料

所谓“精明的捕食者”策略中不包括（）A．捕食者大多捕食年老、体弱或年幼的食物个体B．捕食者多数在个体数量较小的种群中捕食C．捕食者往往在个体数量较大的种群在捕食D．捕食语文

下列所述的饮食方式中你认为最为合理的是（）A．亦荤亦素，不能偏食B．多吃荤食，少吃素食C．多吃素食，不吃荤食D．食物多语文

酒

为了使身体发育良好，体形匀称健美，在饮食中应注意[]A．多素食、少荤食B．少素食、多荤食C．饱食少动或少食多动D．亦荤亦素不偏食其他

这两句话错在哪里1.增大压强可以加快化学反应速率,所以高压锅烧煮食物所需时间比普通锅要短2.升高温度能够加快铜与稀硫酸产生氢气的速率化学

俗话说：“民以食为天”．要想吃得讲究就得关注食品安全，讲究合理膳食，人们的下列做法，没有做到合理膳食和食品安全的是（）①食物多样，粗细搭配②多吃鱼肉，少食果蔬语文

⑥B. ②③④C. ②④

热是自然界的常见现象，下列有关热现象的说法中正确的是（）A.使用高压锅煮食物能缩短加热时间，是因为制造高压锅的材料传热更快B.夏天，看到从冰箱里拿出的雪糕冒“白气”，物理

炎热的夏天，柏油公路路面会变

科学大气压与沸点的问题为什么高压锅中,大气压强越大,沸点越高,大气压强越小,沸点越低；（八年级上册书上64页）而在高山时,大气压强越大,沸点越低（关于高山上煮食物的问题）这两个物理

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