1、火龙果的功效与作用 常吃火龙果好处多多，首先是火龙果可以起到保护胃黏膜的作用，因为火龙果中含有丰富的植物蛋白，它非常有活性，可以和身体中的重金属结合，这样就可以起到解毒的作用，从而保护了胃粘膜不受损害。火龙果中含有丰富的维生素C、E等元素，可以抗氧化，抗衰老，不但可以预防老年痴呆的发生

1、神经衰弱自己会好吗 神经衰弱一般是不会自己好的，需要采取一定的治疗措施。在出现神经衰弱的情况以后，要及时的检查，检查出病因，然后再综合应用心理、行为等方法来治疗。在治疗的过程中可以使用一些抗抑郁的药物，可以使患者的焦虑情绪得到改善，肌肉紧张的情况也会慢慢的消失。在患上这一疾病以后，要改

1、经常喝咖啡有什么好处和坏处 喝咖啡有好处也有坏处。喝咖啡的好处是能补充营养，咖啡中含有糖分、蛋白质、脂肪、粗纤维、水分、菸碱酸等。适当饮用咖啡有益皮肤健康，还可减肥、促进新陈代谢、促进消化、解酒、消除疲劳、预防结石病、防辐射、保护心血管、健脑提神、抗抑郁、利尿等。喝咖啡的坏处同样存在

1、经期喝红糖水有什么作用 经期喝红糖水的时候能够帮助女生补充气血，还能够很好的缓解女生痛经的情况，红糖里面有非常多的矿物质和活性物质，能够帮助女性的子宫伤口愈合，还能够帮助排血顺畅。它里面有非常多的果糖和葡萄糖能够及时的分解给女性提供能量，能够使女性感觉在经期里面身体和精神上都不那么疲劳

1、女人痛经吃什么好 痛经对女性来说很痛苦，需要在生活上加以调养，除了注意保暖、保持乐观的情绪以外，在饮食上也要注意。要多吃温补类的食物，如生姜煲蛋，两个鸡蛋煮熟后剥壳，放入加水的锅中，把切30克的姜丝，煮到20分钟左右就可以食用了。另外可以煮姜枣红糖水，用干姜、大枣和红糖各30克，煮熟后

要是没有了经期，女士会衰退的迅速的，大伙儿還是期待自身能多两年吧，那样能够 防衰老。女士生理期有些人主要表现的会十分的显著，情绪不稳定，并且会出现难受的状况，实际上生理期的饮食搭配很重要，能够 让女士更为的身心健康。你清楚吗? 1、多吃能消除疲劳的食材

1、来月经不可以吃什么 来月经的时候不能吃太酸太辣的食物，比如不要吃泡菜、辣椒、酸枣、柠檬等食物。太酸太辣的食物可导致经血排出不顺畅，还可加重痛经。此类食物还可使得盆腔充血，可诱发生殖道炎症，还可使得子宫收缩，痛经加重。浓茶在经期不能吃，因为浓茶可刺激神经兴奋，可导致血管充血，浓茶中的鞣

1、月经期间能洗澡吗 女性在月经来临期间是可以洗澡的，但是要注意洗澡的方式，在月经来临期间洗澡可选择淋浴的方式洗澡，且要水温适宜，同时要控制淋浴的时间，不易过久。避免进行盆浴，更不能再客流量大的大众洗澡池里长时间的浸泡。因为在月经来临期间，女性引道呈开放状态，很容易受到细菌、病菌感染，因