1、紫菜功效与作用 紫菜富含维生素、维他命以及碘质等一类营养物质，在日常中经常食用一些可以促进肠胃消化，并起到化痰除湿、益气养胃以及软坚散结等食物功效，而且也能促进骨骼、牙齿等的生长发育，降低甲状腺肿大等类似病症的发病可能性。除此之外，紫菜也可以增强细胞免疫功能，清除体内产生的自由基，对于

烹饪是一件很幸福的事，自己做出来的美食自己享受。豆渣烧饼是一道对人厨艺要求不高的简单家常美食。在做这道菜的时候，准备简单的调味品就好，出锅时也会闻到一股浓浓的菜香味，让人垂涎。 1、锅里放些清水，倒入豆渣煮熟，加入白糖煮融化备用 2、家鸡蛋四个 3、豆渣放凉，打入鸡蛋搅拌

生活中我们需要应付的事情有很多，不管怎样，都不应在吃饭上过于随便，毕竟吃得健康才能拥有好身体，香煎豆腐香椿饼的做法很容易，所需要的食材不仅很常见，也很健康，自己做还能保证卫生，一举多得。 1、剥好的核桃压碎备用，熟花生也可！ 2、豆腐用勺碾碎！ 3、香椿切碎备用！ 4、

1、核桃粉的功效与作用 核桃粉是一种比较常见的保健食品，适合很多人群。核桃粉有很多功效与作用，其中最显著的功效就是补脑了，我想很多人都了解核桃的作用，核桃粉就是核桃磨成的粉状，营养价值极高，用核桃粉冲泡奶粉可以起到补脑的作用。核桃粉还有美容的作用，坚持吃核桃粉可以使皮肤变得白皙有光泽，很多

1、梭子蟹的做法及食用发 把买回来的梭子蟹用刷子清洗干净，在锅里面放入适量的水，水里面加入姜片、料酒和葱煮开，然后在锅上放入一个整东西的垫子，把清洗干净的梭子蟹放在上面隔水蒸。蒸上十几分钟就可以了，这个时候梭子蟹基本上已经完全变红了，然后用生抽、姜末、胡椒粉和白糖调成汁，在食用的时候蘸着吃

1、白带黑褐色 白带黑褐色出现可能有以下三个原因: 1.排卵的时候有出血现象。排卵期出血通常发生在两个正常月经周期的中间。如果白带出现黑褐色情况在这个时间内就要考虑是不是排卵的时候出血了。 2.宫血，主要是由于子宫功能下降导致的子宫出血。子宫出血有经期紊乱还有出血异常等特征。如果不是月经来