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我们都知道如今都提倡母乳喂养(因为母乳才是最好的喂养方式),不想哺乳那是因为一些年轻妈妈害怕哺乳之后身材变形而选择了人工喂养方式。现在大多数妈妈为了宝宝能更加健康的成长,还是选择了为宝宝“牺牲”自己的身材。母乳喂养虽好,但是哺乳期妈妈一定要注意自己的饮食哦,因为妈妈吃进去的食物,将会直接分泌成乳汁