秋天季节立刻就需要到来,平均气温刚开始慢慢降低,另外气体也愈来愈干躁,很易上火得了症状。秋天新鲜水果健康养生,10种水果健康养生不能错过了哦。与我一起来了解一下。 1.苹果 打call原因:被称作“医生第一药” 中医学解說:苹果具备生津解渴、润肺止咳除烦、健脾胃益胃