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“捏捏族”是指那些心情不好时通过到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力的人。“捏捏族”的做法（）A.表明情绪是不可调控的B.是违法的，要受到刑罚处罚C.值得借鉴，这是政治

人的情绪是可以调适的，小磊常常在心情不好的时侯约上几个好朋友去打篮球。这在情绪调节方法上属于（）A.合理发泄法B.注意转移法C.心理换位法D.理智控制法政治

在日常生活中，如遇到不愉快的事情，为保持良好情绪，可以采用（）A．找知心朋友大吵一场B．如果有车，可以到高速公路上开快车宣泄自己的情绪C．可以适当地喝酒，语文

小刘爱好书法，每逢有什么不顺心的事，只要提笔在纸上一阵挥洒，所有的坏心情就随之烟消云散了。这说明A．他的情绪丰富而激动B．他是通过书写宣泄的方式来消除消极情绪政治

在路况不良的情况下，有的机动车驾驶员往往会进入一种情绪愤怒的偏激状态，这类人被称为“路怒族”．下列对“路怒族”理解正确的是（）A.做到了发泄不良情绪，无可厚非B.符合政治

无须顾忌他人的感受

薛某参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来．这种调控情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.心理换位法政治

薛某参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来．这种调控情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.心理换位法其他

薛某参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来。这种调控情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.意志控制法D.认识改变法政治

人的情绪具有相通性和感染性，只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。（判断对错）政治

我们要想做到“喜怒有常、喜怒有度”，必须掌握下列调节和控制情绪的方法[]①学会控制和抑制自己的情绪，喜怒均不露声色②在适当的场合、用合理的方法来发泄自己的政治

调整情绪，注意言行 A、①②

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