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挫折发生后，会使我们前进的步伐受阻，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。所以，学会自我疏导可以将消极情绪转化为积极情绪。下列做法中正确的有（）①被同学误会后政治

④一次考试没考好，从此

要战胜挫折摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。下列正确的有（）①始终认为挫折是对自己的磨难；②换一个角度看待挫折，学会自我疏导；③控制自己的情绪，克服挫折带来的痛政治

小强遇到挫折后，便与同学去打篮球，把自己的痛苦发泄出来，使自己的情绪得到调节。这种应对挫的方法是（）A.自我疏导B.心理换位C.请求帮助D.冷静分析政治

李辉期末考试成绩不理想，心里苦闷，于是找到好朋友一起听音乐，使自己的情绪得以调节。对于战胜挫折，这属于[]A．自我疏导法B．逃匿躲避法C．积累经验法D．请政治

在自己遇到挫折情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境，这属于自我疏导方法中的（）A.合理宣泄法B.目标升华法C.经验积累法D.移情法政治

在自己遇到挫折情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境，这属于自我疏导方法中的（）A.合理宣泄法B.目标升华法C.经验积累法D.移情法政治

一个人遇到挫折后，与要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。在战胜挫折方面，这属于[]A．自我疏导法B．逃匿躲避法C．积累经验法D．请求帮政治

人生难免有挫折。当挫折来临时，下面哪种做法不可取[]A．冷静对待，谋求成功，重树信心B．控制情绪，自我疏导，合理发泄C．不屈不挠，寻找方法，走出困境D．政治

人生难免有挫折．当挫折来临时，下面哪种做法不可取（）A.冷静对待，谋求成功，重树信心B.控制情绪，自我疏导，合理发泄C.不屈不挠，寻找方法，走出困境D.放弃目标，回避挫政治

人在遭到挫折时如果善于疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气，以下方法属于自我疏导的是（）①向心理老师倾诉自己心中的烦恼和痛苦②把怒气和悲痛转化为政治

②B. ①②③④C. ②

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