经常慢跑瘦腿吗 万能马子 问：“本人女性，25岁，我的腿部比较粗，加上现在在上班很少运动，腿部变得更粗了，看上去非常的难看，最近每天都在慢跑锻炼，我想知道能有瘦腿的效果吗？ 2016-11-24 瘦腿 慢跑 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答

怀孕初期可以慢跑吗 顔喆 问：“我现在已经怀孕快两个月了，怀孕以后我有没有太大的反应，都说怀孕之后容易变胖，我这段时间也特别的注意，我也想经常锻炼一下避免了长胖更多，怀孕初期可以慢跑吗？ 2018-08-09 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答

慢跑是脚掌着地还是脚跟着地呢 丶演绎悲伤 问：“我最近身体抵抗力特别差，总是不小心就容易生病，这几天感冒刚刚好，我想每天跑步锻炼锻炼身体，但是每天跑步完都觉得脚掌疼，我感觉是自己跑步姿势不对，慢跑是脚掌着地还是脚跟着地呢？ 2018-05-07 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天

正确的慢跑跑步姿势是怎样的 捻墨于埃 问：“我是一个女孩，我最近发现身材变得很胖，并且体质也不好经常会生病，我最近每天都会慢跑改善身体，我想了解下正确的慢跑跑步姿势是怎样的？ 2016-11-10 慢跑 跑步姿势 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答

慢跑会减胸的么？ 恋上ㄋ孤独问：2015-11-30 00:17:31 我要回答 我这段时间一直都在坚持慢跑减肥，但是我的胸也不太丰满，我很纠结现在，会不会慢跑的时候会把胸也会减下去呢？ BT知识网小编解答：慢跑不会减胸哦，不用担心。慢跑属于有氧运动，如果想要达到减肥的效果，建

跑步机慢跑的好处有哪些？ 忧伤式、笑容问：2015-07-09 21:19:28 我要回答 我还在商场里见到有家用跑步机的营销活动，恰好如今较为热衷健身运动，就想买回来一台常常跑步。用家用跑步机跑步有哪些好处呢？ BT知识网网编解释：家用跑步机跑步不会受到场所和時间的控制，每日

慢跑对前列腺炎的好处有哪些？ 以前认清你问：2015-07-09 21:33:17关键词：前列腺炎跑步益处作用 我要回答 我还在得上前列腺炎后需注意面部保养，昨日听闻跑步能够减轻我的病症，我也想每日坚持不懈到户外慢跑。实际会具有哪些的好处呢？ BT知识网网编解释： 跑步是能够使

男性慢跑的好处有哪些？ 这和音太偷欢问：2015-07-09 18:24:26关键词：慢跑男士男人益处 我要回答 我老公每日黄昏都是去城市广场上跑步两圈，慢跑以后便会出一身汗。可是一直坚持不懈跑了半年，男士常常跑步确实有益身体健康吗？ BT知识网网编解释： 男士常常跑步有利于