共找到 1881 与效价 相关的结果，耗时50 ms
用材：
猪小肚1个，肉猪排骨200克，参须15克，胡椒粉25克。
作法：
将猪小肚用盐洗干净，猪排骨清洗切粗块。所有用材放进煲内，添加适量冷水，先用猛火煲至水滚，改成慢火煲3钟头即成。
作用：
养胃补气血，健脾益气，生阳去湿气。
连藕是很普遍的一种蔬菜水果，一年四季都能够吃到连藕。莲藕的吃法有很多，例如酸辣藕丁、排骨炖莲藕、爆炒藕片、干煸藕条这些。莲藕的功效也是有许多，多吃连藕对人体是有益处的，并且连藕还能够作为一种中药材应用，直接生吃也是能够 的。那麼连藕的营养成分究竟有什么呢？下边网编就给大伙儿详尽
藕也被称为莲、莲菜， 原产地于印尼，但是在中国连藕也早已拥有较长的种植历史时间，如今在中国的许多 地区都能看到连藕，从古至今在我国就会有吃藕的习惯性，这类食材也是许多 家中常常吃的东西，但是尽管是常常吃，但是很多人针对藕的营养成分与作用都并不是非常掌握。
藕的营养成分
番石榴的服用使用价值
蛋白：产生身体体细胞、血液的关键成分。人体脂肪：生产人体发热量（卡洛里）的一大来源于。醣类：别称碳水化合物化合物，具备促进身体人体器官，充作然料的作用。 维生素A：具备胡罗卜素，不够时影响眼睛视力，皮肤抵抗能力变弱。
维生素C：推动血球再造作用。铁：生产
小葱能够说成我们都十分普遍的一种蔬菜水果，它能够立即的作为蔬菜水果来吃，还可以做为一些菜式中的火锅配菜，炝锅的情况下放进就可以具有调料的功效，让菜式的味儿更为的的香。很多人也十分的喜爱吃大葱，由于小葱的营养成分十分的高，并且还能够具有看病预防疾病的功效，常吃大葱有利于身心健康。
车厘子是一种非常不错的中药，可以有效地帮助我们调理自身出现的脾湿等疾病，现如今很多中年男性朋友常常因为过度饮酒，酒精对于我们自身的肝脏产生了很大的伤害，车厘子具有一个非常不错的调理肝脏的效果，大家一起来了解一下车厘子的营养价值及功效吧。
1、抗贫血：促进血液生成
在生活起居中鱼的品种有很多，每一种鱼所显现出来的口味也是存有很大差别。在其中鲤鱼是一种相对性比较常见的鱼，大部分人往往喜欢吃鲤鱼，是由于鲤鱼吃起來的肉质地紧致，而且在其中所带有的营养元素也是十分充裕。假如对鲤鱼不太掌握得话，就可以看来一看有关鲤鱼营养成分及作用的详细介绍。
冬季是橘子发售的时节，全部冬天都能够吃到甜酸的橘子。一些父母告知小朋友不必过多的吃橘子，担心小孩吃橘子吃多了易上火。实际上橘子的营养成分及作用都十分的多，但沒有让孩子上火这一项。橘子全身能够服用，橘子皮晾干便是北方人说的茯苓，能够当药，橘子还有益于减肥瘦身哦。
一、橘
桔子是常见水果之一，坚信大家都吃过桔子，桔子酸甜可口而且十分便捷通道，一种含有维他命C的新鲜水果，常吃橘子能够 具有美容护肤、健脾开胃等功效。许多 人觉得桔子仅仅一种新鲜水果而己，并沒有掌握橘子的营养使用价值及其作用都有哪些，不清楚常吃橘子会给我们产生如何的身心健康，下边实际来
桔子是一种我们日常生活之中会经常品尝到的新鲜水果，不仅香甜爽口，并且还含有丰富多彩的营养元素，我们有咳嗽或者肚子疼的状况也会采用桔子，不可是一种好吃的水果，也在日常生活之中采用的益处非常多，但是我们了解的只是是桔子一少部分的作用和使用价值，根据下边的详细介绍，我们来了解一下橘子
热门搜索：