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晚上不吃饭吃苹果对身体好吗？
回首恨伊人〃问：2015-04-23 10:53:14关键词：吃苹果不吃晚饭注意事项饮食禁忌
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晚上不吃饭吃什么水果比较好？
初吻╰给了烟问：2015-05-26 18:00:17关键词：节食减肥吃水果好处营养价值注意事项
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在现如今这一以时尚潮流为流行的时期，追求完美美才算是每一个女性最关键的岗位职责，追求完美美当仁不让的便是瘦下去，要瘦下去，就需要从减肥瘦身刚开始，而最有效的减肥的方法便是节食减肥，因此 许多漂亮美女全是早上不吃饭，下午不要吃饱，晚饭不吃，
为了减肥，很多人晚上宁愿不吃饭就吃一些水果，但是这样的方法是有有效，或者这种方法是否是健康的还是需要大家正确对待的，因为要是方法不正确，那么起不到理想的减肥效果，还可能会影响自己健康着，也就得不偿失了，所以下面我们就为大
每天晚上不吃饭不运动能减肥吗
顺萁咱然丶 问：“我是一个特别容易长胖的女孩，但是我工作非常的忙根本没有时间锻炼，最近我每天晚上都不吃晚餐，但是我也没有时间运动，我想了解下这样能否达到减肥的效果呢？
2016-11-10 减肥
不吃饭
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如今大家都会挑选用各式各样的方式 来为自己减肥瘦身，由于如今日常生活标准好啦，看起来过胖的人也刚开始增加了，人体肥胖症了以后对身心健康而言是很不好的，而很多人减肥瘦身的情况下喜爱在晚上的情况下不想吃饭，可是也不会健身运动，用节食减肥的方式
其实说到减肥的方法有各种各样，但是并不见得所有的方法都是健康科学的，因为有些人采取一些简单方法，确实能够帮助自己起到减肥的成效，但是却在这个过程当中给自己的健康造成了危害，那么这样的减肥方法肯定不可取，有一些人喜欢晚上不吃饭减肥，其实上这样的减肥方法也是不科学的。
1、埋线减肥的危害
埋线减肥的危害主要在于这种减肥方式会有反弹的可能性，而且一旦反弹，身体会变得更加的肥胖。除此之外，很多肥胖症患者的心血管功能都不是很好，这类人群如果去做埋线减肥的话，就很有可能会对身体的其他器官造成影响，甚至是留下后遗症。埋线减肥虽然见效比加快，也不用辛苦的锻炼，但是
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