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吸烟不仅仅给自身的健康带来危害，还会造成二手烟、三手烟，身边的人被迫吸烟和接受烟草燃烧带来的危害。在一项美国的研究中发现在吸烟18个小时之后，三手烟的危害仍然存在。所以，戒烟是对自己和家人的健康负责。但在如果是老烟民又该如何保健自己的身体呢?老烟民短时间内戒烟几乎是不可能的一件
有这么一些菜，它们其貌不扬，甚至因为气味或口感特殊，让人避而远之，然而对身体却是大有裨益，跟着小编，来重新认识一下它们。
第九名：青椒
讨嫌原因：气味特殊，口感微辣。
重新
防晒乳是夏季交通出行前大家的必需。挑选防晒乳，不但需看知名品牌和品质，也要看适不宜自身。假如皮肤不挑选对的防晒乳商品，反倒会得不偿失，乃至有些人脸部还会继续造成不适感的反映，防晒乳不但要挑选合适自身的，也要挑选高品质的。下边，就教大伙儿选
减肥瘦身务必限定发热量的摄取，怎样在确保营养成分的状况下降低发热量的摄取?下边强烈推荐9款低热量减肥菜谱，营养搭配，给你身心健康秀身。
鲤鱼汤
用荜芨5克，将鲜鲫鱼100克、蜀椒15克、姜片、香莱、米酒、葱、鸡精、醋各适当为原材料。将鲫鱼去鳞，破腹去内脏器官清洗，
淮山药，旧称薯蓣，尽管其貌不扬，但因其营养丰富，从古至今就被视作价廉物美的“补”品。很多人都了解淮山药能健脾养胃，益肾锁精，高营养成分，低脂肪，特别适合小孩服用。实际上，淮山药一样合适身患心血管疾病的中老年来食疗，假如做为一部分正餐长期性
纯蜂蜜的美容护肤作用一直是被认可的，可是实际如何做才算是对纯蜂蜜的利润最大化运用，如何做才合理呢，你了解不一样的作法会产生不一样的作用吗?全部的回答都会我们的文章内容里。
第一类作用：使皮肤光滑、鲜嫩
复位 蜂蜜美容小秘方-1 (纯蜂蜜 水)
纯蜂蜜带有的很多能被身
睡眠呼吸暂停综合症症状是什么？
日落映天穹つ问：2015-03-19 09:54:29
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我们在观赏美女的同时，也看到了色、香、味、形、养俱佳的各色食物，今天小编为你一一解密古代皇宫里的保养秘方：
清宫茯苓糕
原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。
制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放
短暂性脑缺血发作是怎么样的？
再见吧少年问：2015-03-16 09:38:21关键词：脑缺血怎么治疗如何调理解决办法
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清热解毒是生活中要做的一件事情，特别是在即将来临的夏季，下面介绍一下有清热解毒功效的七味中药。玄参性寒，味甘、苦，能滋阴降火，凉血解毒，适用于热病烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，伤津便秘及咽喉肿痛等症。
1、玄参
玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，
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