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有非常一部分女士在女性更年期的情况下,晚上睡不着觉觉,这个时候理应留意调养,生活上要留意饮食搭配尽可能口味淡一点,在隐藏之中含有的维他命和蛋白,尽可能丰富多彩一点,平常多报名参加户外活动,像打太极拳,或是是练气功酒对人体调养很有益处,而且

到了更年期睡觉睡不着怎么办? 请不要提前准备还击问:2015-02-02 09:59:33 我要回答

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