俗话说“一白遮三丑”，亚洲女性为了美白想尽了方法。除了使用护肤品让皮肤变得更白之外，其实还可以通过食疗的方法让肌肤变白。小编为你推荐5款美白汤，简单易做，助你喝出雪白滑嫩肌肤！ 天麻芸豆蛤蜊汤 材料：主料：天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克

有很多人都非常喜欢吃青梅，青梅也是分成许多 个种类的，我们常常看到的，有话梅，西梅，乌梅干这些，古时候的情况下就会有画饼充饥的叫法，因此每一次给人第一印象便是口味是酸的，青梅是在我国沿海地区的新鲜水果，东北人品尝到的一般全是历经腌渍的，那麼吃青梅的情况下不可以和什么一起吃呢?

青梅是一种沿海地区十分时兴的新鲜水果，它的味儿呈酸性，大部分人都没法立即服用，因而，服用青梅的方式多以生产加工后服用主导。而青梅尽管十分的酸，可是其营养成分却十分的高，适当的吃一些对人体的益处十分大。可是，都不可以多吃，下边就讨论一下青梅吃多了有哪些弊端呢？ 青梅益人

有着天山花王之称的雪莲花实际上一种最珍贵的中草药材，雪莲花对医治女士月经不调，经痛，另外针对男人们而言雪莲花便是治阳痿，早泄等男性生殖器官的最好是的灵丹妙药，当然平时吃雪莲花对人体也是有很多功效，说白了得病看病，没病健康养生，雪莲花实际上就生

　　对不一样的茶，在口味和颜色上，全是拥有一定改变，因而在挑选雪莲花茶的情况下，我们也全是要对那样的花草茶开展一些掌握，那样在喝的情况下，才会了解太对我们的协助有什么，长期性喝对身体的身心健康是否会有伤害，但很多人对那样的茶并并不是很掌握。

一年一度大雪时节将至，不少的人在这个节气里总喜欢约上朋友、亲戚去吃火锅聚餐，火锅吃起来热气腾腾、香气十足，令人垂涎欲滴，难以忘怀。 值得一提的是，火锅吃太多常常会容易上火，出现喉咙肿痛、口腔溃疡、嘴角烂、流鼻血等症状，进一步影响人体食欲，连吃饭都是个困难的事，那么用什么方法可以

12月7日，我们迎来大雪节气，这可是24节气入选非遗以来我们第一个迎来的节气呢。大雪之后，进入深冬，天气会越来越冷，大家要注意进补、保暖哦~ 《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而