谈起熟地很多人都了解熟地是一种普遍的中药材，熟地具备生熟地也是有熟熟地二种，另外熟地是一种具备很高的健康养生使用价值的保健产品，熟地有补阴补血补气，固精强肾养血的功效，另外在临床医学上熟地也有医治女士月经不调，心悸，白带异常等病症的功效呢？总而言之熟地不但是一种健康保健使用价值很

1、每天晚上跑步好不好 从运动医学的角度上来叫，晚上跑步更好更科学，并且掌握好运动的强度，能够更好地促进睡眠质量。人在早晨刚醒来的时候各个器官在那个气都处于运转低下的水平。这个时候锻炼对于心血管功能比较脆弱的人是很危险的。而人体的活动能力是在晚上才能够完全的开发出来，这个时候跑步会更容易适

1、每半个月来一次月经正常吗 女性朋友们每个月都会来一次月经的，正常的来月经时间也是二十八天左右，如果是月经周期少于二十天的话就是人们常说的月经频发，每半个月来一次月经肯定是不正常的，主要就是患者身体当中的黄体功能不全，就会导致自己月经的周期缩短，还有的人们是进入到更年期以后出现的这种情况

眼袋形成后很难去除，通常大家会选择化妆品遮盖，可是这样下去眼袋会更明显，对眼周的肌肤危害则更大。出现眼袋后也有人开始使用眼霜进行治疗，却发现效果并不好。那么眼袋怎么遮盖效果好呢?其实去眼袋的方法较多，使用护肤品是其一，也可以使用偏方进行医治，具体的去眼袋的方式有下列几种。

1、怎样消除下眼袋 想要彻底的消除眼袋最主要的就是进行去眼袋手术。而且也不会有复发的顾虑，现在的医学也比较发达，一般情况下三天就能恢复了。另外就是日常生活中的护理了，在晚上睡觉的时候。最好好少喝水，并将枕头适当的提高，同时在饮食上面多吃富含维生素的食物。另外在晚上睡觉的时候可以适当的使用