“没有丑女人，只有懒女人。”这句话同样可以应用在美体修炼上。老嚷嚷着没时间关顾身体的人，那是因为你还没有找到合适的修身方法。把修身融入生活中，它就会成为你的生活方式。 瑜伽大师们，生活即是修炼，吃饭睡觉也是修炼，这种修身态度我们要好好学习。 睡觉也是修炼

俗话说得好，一日之计取决于晨，传统式的健康养生意识是十分重视早晨醒来后的健康养生的，天人合一、遵照天和是传统式健康养生观的一大特点。健康养生还要从早上起床刚开始。大部分人晨醒时要不马上站起，要不恋床不了，实际上这二种醒来方法都不利健康养生。由于人到历经一夜的睡眠质量以后，人体都

胸部关系着女性的美丽和健康，因此一直是众多女性日常养护的重点。如果平时保养不当，不仅会让胸部缩水，还会让疾病缠上自己。那么，平时我们要怎么避免胸部保养误区呢？ 胸罩尺码不符 过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

医学研究表明，增强人体免疫功能对延缓衰老起着重要作用。生活中如何提高免疫力呢? 1. 摄入增强免疫功能的食物。 医学研究表明，免疫力是可以“吃”出来的。美国营养学家称，橙汁、胡萝卜、大蒜等含有的营养成分能够刺激免疫系统工作，增强人体免疫力，如果缺乏这些重要的营养

月经来潮的前一周与经期间，受到体内激素的影响,是肌肤状况最差的时期。 此阶段为黄体素分泌的高峰期，皮脂与色素的活性增强，不论是皮肤或头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，肌肤失去透明感

很多人会发现，当一个人年老时，他的身体就会散发出某种味道。尤其是有些老年人会有或多或少的臭味，而民间又称这种臭味为“老人味”。很多人在年老时身上都会有发臭的现象，到底是什么原因？ 为什么老人家身上总有一种老味道？ 许多人不知道为什么人老后身上会有异味，其实这主要是人的

每一个人都是有过发烧的亲身经历，发烧的水平有轻有重，假如发烧做到40度得话，状况早已情况严重了，这归属于标准的发烧了，此刻要立即采用物理退烧方式 ，防止长期的发高烧造成不可逆的伤害，往往会出現那样比较严重的发高烧，很有可能是病菌感染导致的，但有的病人在做血培养的情况下，发觉血液

近些年，单身怀孕去人流手术所占占比逐渐上升，并且年轻化发展趋势比较突出，“意外怀孕了”这个词，对女士（乃至女生）而言并不生疏，导致这类状况其终归于大家避孕措施意识淡薄或避孕方式不善引发，如何正确避孕措施变成不可忽视的问题。 避孕措施败因早知 许多女士都疑虑，早

应对意外怀孕了的状况，许多人都是采用人流手术的方式 来终止怀孕，而较为安全性的是药流，给女士产生的痛楚较少，并且修复快。可是，药物流产也是有不可抗力事件的，乃至会对身心健康产生很大的影响，比如，药物流产6天之后做彩超没流干净是怎么回事呢？下边就讨论一下解读吧。 药流就