1、奶油蘑菇汤怎么做 奶油蘑菇汤的做法很简单，首先是将蘑菇泡发清洗干净切成小片，同时还要将洋葱去皮以后切成小末状。接下来是将平底锅中放入适量的黄油，等黄油完全融化以后再把洋葱末倒进去进行翻炒，当炒出香味以后再把蘑菇片倒进去，适量的翻炒再加入一些高汤，一般用小火炖煮10分钟之后放入搅拌器里打

1、常喝豆浆的好处和坏处 豆浆的营养价值很丰富，平时喝豆浆的时候最好要就着面包或者麦片之类含有淀粉的食物一起吃，才能全面吸收营养。豆浆不仅对皮肤有很好的保健作用，也可以适当调节一下身体的内分泌系统。多喝豆浆可以滋养容颜。如果有胃炎就不要喝豆浆，更加容易产生胀气，让胃不舒服。如果有肾结石的

豆油皮炒韭菜是一道家常小炒也是一道保健养生的菜，豆油皮炒韭菜需要应用到的原材料是豆油皮和苋菜，我们还可以加一些鸡精味精等做为调味品用，豆油皮炒韭菜的做法是比较简单的，可是简易的作法却产生非常好的健康养生实际效果，豆油皮炒韭菜这家常小菜营养