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心情烦闷的时候可以听听轻音乐；考前紧张的时候可以与朋友一起聊聊天；伤心的时候可以与家人去爬爬山。这种调控情绪的方法是（）A.学会倾诉B.理智控制C.注意转移D.改变认识政治

智能控制理论与技术主要包括哪几种控制方法其他

调节情绪的途径和方法有（）①认知调节；理智控制②合理宣泄；心理放松③行为调节；理性升华④自怨自艾；嫁祸他人。A.①②④B.①②③C.①③④D.②③④ 政治

“太空180大科学”试验志愿者仝飞舟认为打“巡天太极拳”也在情绪调整方面起到了一定作用。这是他们运用（）调控情绪。A.理智控制法B.聊天化解法C.幽默化解法D.注意转移法政治

如图所示漫画体现的排解不良情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理宣泄法C.理智控制法D.耐心安慰法政治

理智控制法是调控情绪的一个重要方法，下列选项中运用了这一方法的是（）A.小超心情不好时去打篮球B.小国感到郁闷时找朋友聊天C.被好朋友误解，小健虎拳击沙袋D.小强忍失去政治

几种调节情绪的方法，举一个例子！！急~！！认知调节：理智控制：合理宣泄：心理放松：行为调节：理性升华：其他

当处于苦闷、烦恼时，做一些平时最感兴趣的事，就可以从消极的情绪中解脱出来。这种调控情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.自我激励法政治

张雨与好朋友李露发生了口角，她心情特别郁闷。于是，她下午放学后到家附近的广场去散心。张雨排解不良情绪的方法是（）A.理智控制法B.合理发泄法C.心理换位法D.注意转移法政治

下列关于少年的情绪特点说法正确的是（）①比较敏感，但不稳定②比较强烈，但相对脆弱③变化迅速，但不持久④容易冲动，缺乏理智控制⑤四平八稳，处变不惊。A.①②③⑤B.①③ 政治

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