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张雨与好朋友李露发生了口角，她心情特别郁闷。于是，她下午放学后到家附近的广场去散心。张雨排解不良情绪的方法是（）A.理智控制法B.合理发泄法C.心理换位法D.注意转移法政治

人的情绪是可以调适的，小磊常常在心情不好的时侯约上几个好朋友去打篮球。这在情绪调节方法上属于（）A.合理发泄法B.注意转移法C.心理换位法D.理智控制法政治

当遇到不愉快的事情，心里难受时，在适当场合会哭一场，这种方法主要是（）A.注意转移法B.合理宣泄法C.理智控制法D.心理换位法政治

理智控制法是调控情绪的一个重要方法，下列选项中运用了这一方法的是（）A.小超心情不好时去打篮球B.小国感到郁闷时找朋友聊天C.被好朋友误解，小健虎拳击沙袋D.小强忍失去政治

小华为调节不良情绪，有时会选择在适当的场合哭一场，有时会向他人倾诉．小华调节情绪的主要方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.自我暗示法政治

如图所示漫画体现的排解不良情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理宣泄法C.理智控制法D.耐心安慰法政治

下面属于用理智控制法调控情绪的表现是A.向他人倾诉B.进行剧烈的运动C.放声歌唱或大声喊叫D.自我暗示其他

今年州二模没考好的凯凯很是郁闷，于是他约几个同学打了一场篮球，出了一身汗，感觉轻松多了，又有了最后冲剌中考的动力。这种调节情结的方法是（）A.理智控制法B.转移注意政治

创新工场董事长兼CEO李开复发微博，承认自己患淋巴癌。他表示会积极乐观面对，并强调情绪不要压抑，需要发泄，做情绪的主人。他这种调控情绪的方法是（）A.理智控制B.合理发泄政治

心情烦闷的时候可以听听轻音乐；考前紧张的时候可以与朋友一起聊聊天；伤心的时候可以与家人去爬爬山。这种调控情绪的方法是（）A.学会倾诉B.理智控制C.注意转移D.改变认识政治

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