红薯和玉米哪个减肥比较好 洞房不败~ 问：“最近一段时间再调整自己的饮食减肥，晚上我经常不吃晚餐，但是家人说这样不利于健康，让我吃一点有助于减肥的食物，我想知道红薯和玉米哪个减肥的人吃比较好。 2017-01-04 红薯 玉米 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?