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这道百合花瘦肉汤是用有点苦的百合花来为稚嫩的料汁提味，再加“小人参”红萝卜的装点，既能输通郁气，又能退热毒、养脾胃，再加发热量低，怕发胖的MM不要担心吃胖哦!
食物：
猪瘦肉60克;红萝卜100克;干百合20克;菏叶半张
作法：
1.猪瘦肉，红萝卜
这道百合花瘦肉汤是用有点苦的百合花来为稚嫩的料汁提味，再加“小山参”胡箩卜的装点，既能输通郁气，又能退热毒、养脾胃，再加发热量低，怕发胖的MM不要担心吃胖哦!
食物：
猪瘦肉60克;红萝卜100克;干百合20克;菏叶半张
作法：
1.猪瘦肉，红萝卜，干
莲籽一直是日常生活之中很多人会应用到的一种健康保健，说因为它能够合理地协助我们滋补养生健康保健人体尤其是针对女士来讲和莲籽，百合花瘦肉汤针对身心健康是能够产生非常大的作用的，那么你了解莲子百合瘦肉汤的做法是如何的吗？如今就一起详尽的去了解
百合瘦肉汤如何做好喝呢？
点雨落山岚问：2015-03-25 10:45:32关键词：瘦肉汤怎么做制作方法家庭做法
我要回答
对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说，是否感到有点焦虑？因为从小什么事都是父母准备好的，现如今都要自己做了，是不是很不习惯？尤其是做饭做菜。不要担心，现在就让小编来介绍下关于百合瘦肉汤的做法吧。
1.准备原料：瘦猪肉，胡萝卜，干百合和荷叶。
2.瘦猪肉洗净，切成小块块。
3.
太子参百合花瘦肉汤是比较好的一种保健养生滋补汤，在滋补血气，调理脾胃层面的实际效果全是十分非常好的，也是较为珍贵的一道药膳养生汤，作法非常简单，针对身体素质较为孱弱的人，或是是老人，都能够适度的喝一些，可以提升人体的免疫能力，在预防疾病抗病性层面的功效十分的非常好，具备生津止渴
有关百合花的药用价值，一时间都聊不完，这关键是由于百合花中所带有的药用价值成份十分多，能够对身体具有十分多的医治疾患的实际效果，比如失眠多梦，咳嗽气血两虚等病症都能够应用百合花医治。在其中拿百合花熬汤是一种能够充分发挥出百合花最好是作用的方式，和梨子配搭在一起，百合花的润肺止咳
尽管离尽管离2012年的今年高考也有半年的時间，可是不论是考試還是学生父母早早已牟足了劲，等候背水一战。伴随着备考抗压强度的扩大，很多学生都刚开始要经常熬夜。营养学家建议养生药膳调理是最好是的挑选，中药材莲籽百合花煲瘦猪肉汤最合适了。
中药材莲子百合煲瘦猪肉汤，有
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