南瓜豆沙饼（营养早餐）是一道很平常的菜肴，但是这道菜也能吃出很多花样来，多种做法给人视觉、味觉带来不同的刺激。看起来就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。 1、南瓜去皮切块，放在盘中，适量冰糖，用保鲜膜包住，上锅蒸，30分钟左右（根据南瓜

南瓜籽不但是一种零食，做为一种中草药材 ，它的作用也十分强劲。南瓜籽含有多种多样营养元素，对人体很有好处，下边我们讨论一下南瓜籽的作用与功效忌讳。 南瓜子的功效：南瓜籽 冬瓜味甘、温性，入脾，肝胆经;具备益气，消炎止疼，祛毒除虫，降血糖解渴的作用;主冶病久气虚、脾胃虚

合理的饮食不仅对身体健康有好处，对于一些疾病也能起到一定的食疗效果，在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就，其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧，牛骨南瓜盅的做法就很简单，而且含有多种营养成分。 1、牛骨焯水，捞出沥干，装碗 2、白萝卜切丁 3、白萝卜焯水去苦，捞出沥干备

1、脚韧带拉伤怎么恢复 热爱运动的人都应该知道，运动之前如果不好好做准备活动，或者是做过于剧烈的运动的话，就很容易受伤。其中最常见的就是韧带拉伤，韧带拉伤也分为不同的部位。首先要注意的就是避免运动，并且佩戴脚腕对自己的脚踝处进行保护。然后在脚腕处涂抹治疗跌打损伤的药物，防止脚步出现淤血，肿

1、炸带鱼用面粉还是淀粉 炸带鱼是要面粉还是淀粉主要看你炸带鱼是如何吃的，如果照完之后再红烧的话，需要将于挤干净，然后撒上一些盐腌制一会儿，然后再用干面粉轻轻的拍上一层，再把i鱼放入锅中炸至微黄，起锅后把锅中的油倒掉放入少许的葱姜煸炒，再重新把鱼放入锅中，再放入少许的料酒和酱油以及醋等，要

1、女人白带多怎么回事 白带多是跟我们的心情是正比的，心情不好，压力大，情绪低落，失眠等等，都会导致白带多。但是也有一些病理性的原因，阴部出现一些炎症，比如膀胱炎，盆腔炎，阴道炎出现白带过多都是普遍的。也有的女人习惯性用护垫，长时间的用，就会让阴道不能透气，并且也经常的在比较潮的环境下，就

1、蛋黄焗南瓜的做法 蛋黄焗南瓜是生活中非常常见的一道美味的菜肴，制作起来也很简单方便。蛋黄焗南瓜首先需要把南瓜去皮、把南瓜中间的南瓜籽也要去掉；把清理好的南瓜切成条状放入一些食用盐腌制10—5分钟左右主要是让南瓜出水。然后把熟的鸭蛋黄取出碾成蛋黄泥；把已经出水的南瓜条全部裹上一层淀粉；裹

已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下咸鸭蛋焗南瓜的做法。 1.备好材料。 2.南瓜切块，蛋黄碾碎，葱花切碎。 3.锅中的水烧开

1、白带多有异味 正常的白带是无味透明的，突然变的多且有异味的时候就有可能患上了一些妇科病。白带多黄且粘稠的话，可能是霉菌感染；白带异味带血，可能是患上了子宫息肉、慢性宫颈炎症、粘膜下子宫肌瘤等疾病；白带脓性且臭味严重，可能是患上了慢性宫颈炎；白带黄绿、稀薄且有异味的话，一般的都是阴道滴虫