1、小儿便秘怎么调理 小儿便秘只要调理下饮食搭配，就能够改善便秘。小孩子便秘多是因为少喝水，蔬菜水果也吃的比较少，所以体内大便干结缺少水分，就引起便秘。火龙果、鸭梨、木瓜都可以帮助排便，改善小孩子便秘的情况。还要注意小孩子不要吃太多零食，零食吃太多影响主食摄入量以及容易上火，所以造成的后果

    休息不好针对身心健康的伤害十分大，但因为工作中原因，很多人都存有休息不好的状况;不管你是“自发睡得少”的夜猫，還是由于工作中原因引发的“熬夜女模”，都应当一起来看一下下列详细介绍，由于下列更是暗示着休息不好的5种脸相。   脸相1：面色黯沉，脸部突现小黑斑

1、烤鱼要烤多久 生活中考虑的方法有很多，因此不同的烹饪方式所需要的时间也是有差别的。在烹饪之前要将鱼的内脏和鱼鳞清洗掉，接下来就是进行腌制，一般腌制的时间越长鱼肉就会越入味。而在腌制鱼肉的过程中还要准备好酱汁，将蜂蜜、胡椒粉和生抽搅拌均匀后在鱼肉上，等鱼肉腌好以后直接放在烤箱的中层，烤2

1、怀孕便秘严重怎么办 怀孕的时候出现便秘，这时就需要多摄入一些水分，不仅要多饮水还要多吃一些含粗纤维的水果和蔬菜，例如香蕉、苹果、葡萄、芹菜、丝瓜都可以多吃，早晨的时候可以空腹喝一杯凉开水，这样可以刺激肠胃，产生一些便意的感觉，就要及时的去蹲厕所，也可以喝一些蜂蜜，一定不要为了排便而去，

1、猪蹄的做法大全 猪蹄的做法是多种多样的：我们可以把猪蹄用来炖汤喝，这样可以很好的保存猪蹄当中的胶原蛋白，可以起到美容养颜的作用，加入适量的豆制品其美容的效果会变得更好；还可以将猪蹄用来红烧，可以起到开胃的效果，老年人常吃可以强筋健骨；猪蹄还可以做成五香卤菜，保存起来比较方便，切成小块就

1、自制面条 生活中自制面条的方法很简单，首先要准备好适量的面粉，将面粉中倒入一些食用盐后再倒入清水揉成光滑的面团，而且面团越硬面条做出来更有劲道，然后用塑料薄膜将面团包裹住放置一边醒面。随后将醒好的面团切成一个个长条小段，然后再把这些小条段擀成面皮，一般折叠成扇形状再依次切成面条即可，而

1、五谷杂粮豆浆的配料和制作方法 想要让豆浆做的更好喝，我们可以在打豆浆的时候，里面加上一些小米，黑芝麻，黑豆，大枣。大枣的核一定要去除，当然黑芝麻炒一下味道会更香。这样的豆浆可以美容，补血，还有效的改善少白头的情况。让跟更多的人远离少白头。也可以用黑豆，大米，小米，黄豆，花生豆来做豆浆

1、胃肠蠕动慢严重便秘 胃肠蠕动慢导致的眼中便秘可以通过饮食调节，在平时吃饭的时候应该注意自己的饮食习惯，平时生活中应该多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素可以促进喜欢系统的运转，其中香蕉是一种特别不错的水果对消化食物治疗便秘有非常不错的疗效。胃肠蠕动慢导致的严重便秘可以适量的吃泻药调

1、严重便秘怎么办 严重便秘的患者应注意生活调理。调整自己的生活方式，有定时排便的习惯，及时戒烟酒，不滥用药物，有便意的时候应立刻上厕所大便，避免排便抑制。注意，长时间憋大便容易导致排便阀值升高，使得便消失，便秘更容易加重。严重便秘的患者应保证饮食均衡，膳食纤维应适当增加摄入，同时多喝水，