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1、竹笋炒腊肉 首先把腊肉洗干净,然后放进锅里,加清水煮沸直到肉变得软,然后切成肉片。把竹笋洗干净后切成薄片,放到沸水里,加入盐,烫2分钟再拿出来沥干。把生姜切成丝,把辣椒切成丝,把葱和大蒜切碎,装盘备用。把锅微热之后,把腊肉直接放进去,翻炒出油,再把姜丝、辣椒丝、葱花、蒜末放进去,用大火

药酒是中医养生保健中比较有特色的一种。人们常说“久病多虚”。病深日久的慢性疾病,往往导致人体气、血、阴、阳的亏损,而其形成皆非一时一日,其治疗恢复也就难以朝夕建功,一蹴而就,一般都需要一个过程。中医学认为“久病入络”。各种慢性虚损疾病,常常存在着不同程度的气血不畅、经脉涩

1、腐竹怎么泡才快 其实泡腐竹可以选择用温水来泡,泡一会就可以了。不过很多朋友不知道就会选择泡上一天,这是非常不正确的做法,这样会损害到腐竹的一些营养元素,对于我们身体健康是没有帮助的。我们在泡腐竹的时候如果不着急用的话可以用凉水泡,泡上三四个小时作用就可以了。如果想要快点的话就用温水泡,

山竹怎么吃 营养饮食

很多人对菠萝蜜这类新鲜水果并不是很了解,不清楚山竹怎么吃。那麼今日就告知大伙儿菠萝蜜究竟应当如何吃!? 山竹怎么吃?菠萝蜜是一种降火实际效果非常好的新鲜水果,要超低温储存,买回去的菠萝蜜要尽早吃了,年纪大了就不好吃了。 买菠萝蜜需要留意的一些事 果核硬邦邦菠

饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,酸菜炒水竹笋的做法特别简单,难得的是它还很可口。 1、将水竹笋剥好,洗净切小段 2、将水竹笋倒入开水中焯一下,要稍稍多煮一会儿,然后捞出沥

1、侧三角式 坐姿,两脚分离,两腿挺直,手臂挺直偏向人体两边,并维持与木地板平行面,肩部向左边弯下,直到右手触及左小腿处,右臂挺直偏向吊顶天花板,昂起胸部。

日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做腐竹金针菜鱼汤来放松一下,顺便慰劳自己。 1.食材:鲫鱼、腐竹和金针菜。 2.1热油锅,爆香姜片。 3.2将金针菜洗净,用清水泡发,剪去头。 4.1煎至双面金黄。 5.

十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关金针菜腐竹排骨汤的做法吧。 1.食材:金针菜和腐竹。 2.将金针菜泡

想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做竹香糯米鸡 大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做竹香糯米鸡

竹香水鴨的做法 饮食食谱

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于竹香水鴨这道菜的做法。 虽然竹香水鴨这道菜做起来很简单,但是从未做