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工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭，当然还与做饭有难度有一定的关系，其实，不是所有的菜肴都需要复杂的工序，有很多美味的家常菜做起来是很简单的，比如香米红薯粥的做法就是如此。
1、准备以下材料，把红薯洗干净去皮，切块备用
2、把所有的配料淘洗干净，放入高压锅，锅内加冷水，
食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺，今天小编就为大家来介绍一道玉米蕃薯粥的做法，通过学习，我想大家一定可以提高厨艺，同时也能吃到营养的美味，赶快来看看吧！
1.浸泡好玉米碎和切小塊的蕃薯粒。
2.1水滾，把玉米碎連同水和蕃薯粒一同倒入锅中。
3.2在切粒和浸泡時，同時把
眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好红薯红枣薏米粥。
1.1红枣提前浸泡，洗净备用
2.2红豆、薏米、糯米、玉米仁淘洗干净，提前浸
经常喝小米紫薯粥的功效是什么？
他在哆嗦问：2015-06-29 13:35:54
我要回答
在家里的情况下感觉沒有什么饭可吃，我学做小米紫薯粥，听闻营养成分很高，并且因为我非常喜欢吃。我想问一下，小米紫薯粥的作用有什么呢？
BT知识网网编解释：
小米紫薯粥确实是一道保健养生
在一些不会做饭的人看来，自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情，但其实有很多菜式都是很简单的，只要去学习很容易就能掌握，并没有想象的那样困难，玉米番薯粥的做法就特别的简单，有心人是完全可以学会的。
1、玉米洗干净，番薯削好皮
2、然后番薯切滚刀，玉米切小块
3、然后冷饭中加
小米汤是很多人钟爱的挑选，这种粥品带有的原素比较多，在吃的情况下有利于人体各层面发展趋势，但是在对小米汤制做上还要恰当开展，不正确的做法会让小米汤营养成分外流，这一点也是要留意的，那小米紫薯粥的作法怎样呢，那样的粥制做上也不是很繁杂，下边就详尽的详细介绍下。
小米紫薯
针对营养粥许多盆友都较为的喜爱，健康养生粥的种类也是有许多，黑豆紫薯粥便是在其中的一种，因为味儿软糯，备受老年人和小孩的钟爱，平时在家里我们全是常常吃的。那黑豆紫薯粥的作用与作法是啥?这一问题是大伙儿想要知道的，下边就有关这一问题为大伙儿简易的介绍一下，期待能够 协助到大伙儿。
苞米、地瓜能够说成我们日常饮食中的杂粮，是健康保健人体的理想化翠绿色食品。但假如将苞米、地瓜多方面有效配搭得话，不但会促使美味可口更优，营养成分也是十分高的，例如中医学强烈推荐的苞米小米南瓜粥。那麼，给你吃过苞米小米南瓜粥吗？假如您特想试
现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做玉米面红薯粥
喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习
玉米碎小米南瓜粥是我们普遍到的一道粥，玉米碎小米南瓜粥不仅外形很好看并且吃起來味儿也是非常好的，玉米碎小米南瓜粥的健康养生使用价值很高，常常喝玉米碎小米南瓜粥能够具有提升人体免疫力和促消化的益处，除此之外玉米碎小米南瓜粥也有瘦身减肥的效应呢，下面我们介绍一下玉米碎小米南瓜粥的具
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