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薏米可以长期食用吗？
我承受不住问：2015-05-04 14:48:11
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哺乳期能不能吃薏仁米？
请ní再次骚问：2015-05-22 13:51:02
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薏米是可以用来泡水喝是可以的，因为薏米有很好的利水消肿以及健脾祛湿的功效，但是想要更好的发挥其效果，那么可以用薏米来煲汤或者煮粥喝，这样更利于发挥它的功效和作用。
1、薏米能泡水
空腹时能吃薏米吗？这个问题将是我们今天所主要讨论的。薏米就是大米的一种，在中医上都有记载，是非常有益的一种中草药，不仅对身体好，还含有很多的营养物质，很多稀少的微量元素，同时它也是属于粗粮，现在很多人都提倡吃粗粮，非常的有好处。但是你不
红豆薏仁米的功效是什么呢？
蚊子.不会飞问：2015-06-06 19:24:14关键词：红豆薏仁作用好处益处
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薏米能直接泡水喝的吗？
我們的愛情问：2015-12-03 19:58:19关键词：薏米怎么吃如何吃怎么食用
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薏米具有很好的除湿消水肿的功效，对想要减肥的朋友来说也是比较好的，但是薏米虽好，却不适合长期或者是天天食用，因为容易导致腹泻或者是腹痛的情况发生。
1、关于薏米和红豆的“
红豆薏仁全是身体排毒的佳品，紅豆这类食物带有比较多的营养元素，例如蛋白及其维他命等，并且紅豆还有益水消肿、祛毒放脓的作用，这也是喜欢甜品的女孩能够 挑选的一个甜点，又考虑自身的对甜品的冲动，又可以对我们的人体造成益处，这般一举多得的作法肯
薏仁米实际上我们在日常生活中還是常常会应用的，可是薏仁米的类型不尽相同，因此平常在选购薏仁米的情况下我们还要留意，恰当的差别这种食材，并且要掌握他们的饮食与养生作用，那样才能够依据自身的要求，恰当的挑选。
实际上薏仁米的健康保健功效与作用较为高，能够具有非常好的利
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