1、红烧草鱼的做法 红烧草鱼是道常见美食，生活在中午或是晚上吃。先准备草鱼一条洗干净，把草鱼切成3厘米左右的鱼块，可根据个人口味，放入酱油、盐、花椒、料酒、腌制5个小时左右。准备好姜丝和葱段放入碗中备用，现在锅上加入适量的菜籽油和豆油烧好后，再把裹好淀粉的鱼块放入锅中，一直到两面金黄在摆

1、红烧扁鱼 做一道红烧扁鱼一共有六个步骤。第一步，先将扁鱼洗干净，晾干。第二步，锅里放油烧热，把扁鱼放入锅中两面煎成金黄色。第三步，把姜切成姜片，葱切成段。第四步，锅里放入姜和葱，还有白酒，酱油，盐与能够没过鱼的水，然后盖上锅盖煮。第五步，差不多煮十分钟之后，开锅然后加入一点糖，在盖上锅

1、红烧鲍鱼的家常做法 准备鲍鱼适量、西兰花四两、花生油、盐、糖、生抽、蚝油、姜、葱和水。把西兰花切成小朵，然挂后放到淡盐水中泡一会儿。把鲍鱼洗净，去除内脏后，在表现划上花刀。锅中放适量水，加入盐、油和糖，水开后把西兰花放入，用开水焯一下，捞出，控干水分。锅中放油，放葱姜炒香，放入生抽，加

1、鲈鱼怎么做好吃 准备鲈鱼一条，把鱼洗净，在身上划几刀，这样便于入味。用盐和料酒腌制一会儿。此时切姜丝、蒜片、红椒块和香菜段。锅中放油，把鱼放入，炸至两边金黄，再放入葱姜蒜，加入料酒和酱油，加清水，放盐和白糖，大火烧开，中火略炖一会儿，在炖的中间要把鱼翻身，再加入鸡精和红椒，再焖一会儿，

1、鲅鱼的做法大全家常 首先应该准备好鲅鱼，它的制作方法有很多，可以直接油炸，或者是煮汤喝，做鲅鱼饺子，红烧鲅鱼，等多种饮食方式。鲅鱼饺子的制作方法就是应该把鱼肉全部敲出来，最好不要有鱼刺，把鱼肉剁碎了之后，在里面稍微放入一些猪肉，然后就是其他的调味品，食盐，味精，生姜，葱花，料酒之类的，

1、红鲷鱼 红鲷鱼主要是分布在渤海、黄海、东海等地。因为红鲷鱼味美鲜甜，营养价值非常丰富，所以一直以来深受人们的喜欢。女性朋友们建议可以多吃一些红绸鱼，因为红鲷鱼富含丰富的胶原蛋白，所以能够延缓皮肤的衰老，减少皱纹和斑点的形成，让皮肤精致光滑。更能够加快体内的新陈代谢，让身体保持青春有活力

1、鲈鱼的营养价值 鲈鱼的营养价值：鲈鱼中富含有蛋白质、维生素A、B族维生素等，对于补肝护肾、益脾胃以及镇咳具有 很好的效果；对于准妈妈们而言，多吃鲈鱼，可以有效的缓解胎动不安的症状，还能促进乳汁分泌，是 育龄期女性健身补血的佳品；鲈鱼中还富含有铜元素，而铜元素是维持神经系统的正常以及新

1、红烧墨鱼仔的做法 选择新鲜的墨鱼仔清洗干净之后放在一旁备用，然后准备一些大蒜和生姜，加入一些五花肉，放入油锅里面爆炒。然后加入一些水，加入墨鱼仔，直到水没过墨鱼仔为止，加入一些五香的香料，还可以加入一些料酒，这样能够帮助去除墨鱼仔的腥味。大火烧开之后加入大蒜，生姜，糖，还有一些蔬菜。