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月经期怎么保养皮肤才好呢? 花季、莫浅忆问:2015-07-12 12:32:26关键词:保养皮肤例假保养方法如何保养 我要回答

经期应该怎样保养? 还记得昨天问:2015-11-14 16:45:58关键词:经期如何保养怎么保养保养方法 我要回答

月经期间应该怎样保养子宫呢? 装作缄默问:2015-11-21 20:55:12关键词:保养子宫月经期间怎么做如何做 我要回答

经期到底怎么保养呢? 染指、红颜笑问:2015-11-23 11:41:14关键词:保养月经期例假保养方法 我要回答

女性在绝经之后一定要更加注重卵巢的保养,因为进入绝经之后,女性的身体会发生很大的变化,情绪也会因此而改变,而想要保护卵巢的话,适当地服用维生素c和维生素e,同时也要注意补钙工作。 一、卵

1、核桃怎样吃最有营养 核桃可以补肾壮阳、健脑益智、生发乌发,所以在平时我们可以适当的多吃一些核桃。核桃可以生吃,也就是把核桃去皮后直接咀嚼着吃就可以了;核桃还可以制作豆浆,就是在制作豆浆的时候,把核桃和各种豆类混合打成豆浆喝;核桃还可以用核桃仁和红糖或者蜂蜜煮水喝,不但可以改善人的气色,

1、腿经常抽筋是怎么回事 抽筋的原因有很多,在冬季秋季时比较容易抽筋的话应该是小腿着凉,有时候你并没有觉得身体冷但你的身体有反应了这时候注意添加衣物。如果不是季节原因常年抽筋可能是缺钙需要吃一些钙片或者骨头汤。同时注意维生素D的摄入,维生素D是帮助钙吸收的如果只补钙缺少维生素D钙是不会被吸

1、经常抽筋是怎么回事 抽筋其实是肌肉痉挛,是肌肉一种属于自发性的强直性收缩,尤其是在小腿部位和脚趾出现的肌肉痉挛是非常常见的,发作的时候使人疼痛难忍,尤其是半夜的时候出现抽筋,都能把人痛醒,如果没有好的止痛方法会很影响睡眠质量,引起抽筋主要是由于外界环境的刺激或者是疲劳休息不足等一些情况