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抗病毒的药是我们普遍的药品，抗病毒的药的类型是许多 的，不一样类型的抗病毒的药，所医治的病症也是不一样的，一般状况下，抗病毒的药不是建议长期服用的，假如需要长期服用得话，一定要遵医嘱，并且需要定时执行复诊肝肾功能，吃抗病毒的药长期性得话，是会造成尿的颜色产生变化，但是这种是一切

常常长坐的公司办公室一族在平常是非常容易出現脖子酸痛或是是颈背疼痛的状况，一般状况下，造成这类状况的原因是许多的，一般多是颈椎病造成的，颈部的肌肉出現肌肉僵硬，是会影响到出现异常的日常生活及其社交媒体，因此 让肌肉僵硬的位置变松是很重要的事儿，那颈部的肌肉出現肌肉僵硬如何来变松

肌肉强直在平常是很普遍的状况，人体的许多位置全是会出現肌肉强直的，腰部的肌肉也是会出現肌肉僵硬的，但是腰部肌肉一旦肌肉僵硬，针对病人身心健康及其生活起居是会导致非常大的影响，因此 在腰部肌肉强直的情况下，让肌肉变松它是很多人平常非常关心的事儿，那腰部肌肉强直怎样变松呢?