现代人有胃病的不在少数，尤其在年节的时候，不规律或是不正确的饮食容易倒是胃肠道受伤，引发胃病症状加剧。胃的健康相信不用小编多说大家也知道它的重要性，要想养好肠胃，那么饮食调节是很重要的，该怎么样调节脾胃健康呢?小编给大家分享三款调节脾胃健康药膳，一起来看看吧! 参芪猴头

1、开胃健脾丸 当出现了胃胀满的情况时，人们可能会服用一些开胃健脾丸，因为这种药物主要就是消食的药物。开胃健脾丸主要是用白术、茯苓、木香、陈皮、麦芽等中药制成的中成药，它对于消化不良、胃胀满，胃口差、嗳气、泛酸水等脾胃不和等症状都有很好的缓解作用。但是要注意是药三分毒，所以不要自己盲目的服

夏天气侯酷热，身体水份会随汗水很多挥发，进而非常容易影响到胃酸的一切正常代谢与消化吸收，再再加许多人到高温天气时喜欢吃些生冷食物冷冻的食材，更非常容易影响肠胃的一切正常作用，特别是在老人，肠胃相对性基础薄弱，更加容易使胃气损伤，食欲不佳。因而，以便身心健康，炎热夏天更要好好护肠

山药茨实荷兰豆骨头汤 山药茨实荷兰豆排骨汤做法 生产原材料疫苗山药15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术茯苓10克，猪大骨200克。 生产制作方法疫苗先自来水侵泡山药，荷兰豆、薏仁米用锅炒至淡黄，猪大骨清洗血污并斩件，茨实、北芪

养生已经成为我们日常生活中比较火热的一个话题，提起养生就少不了疏肝健脾养胃。疏肝健脾养胃的食物有哪些呢？我想一定有很多人对这个问题并不了解。今天我就来为大家做一下详细的介绍，如果大家有需要的话，可以来看看下面的内容了解一下。 1、菠菜粥 ◆材料：菠菜20

芒果千层蛋糕卷的制做原材料： 主要材料：原汁原味生日蛋糕300克 辅材：芒果100克,鲜奶油250克,吉利丁片6克教您芒果千层蛋糕卷如何做，怎样做芒果千层蛋糕卷才美味 1. 吉利丁片裁成小块状用凉开水泡软； 2. 以隔水加热方法至溶化，再与芒果泥翻拌； 3. 鲜奶油

山楂果玫瑰花厚锅饼的制做原材料： 主要材料：全麦面粉200克 辅材：山楂果5克,玫瑰5克 调味品：小苏打粉15克,酵母菌15克,白糖20克,鲜奶油10克 教您山楂果玫瑰花厚锅饼怎么做，怎样做山楂果玫瑰花厚锅饼才美味