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做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好麻花丝瓜粉丝素汤。 1.准备好麻花、丝瓜、粉丝、蒜。 2.丝瓜去皮、切滚刀块;麻花掰成小段,蒜拍破备用。 3

凉拌白菜丝粉丝 营养饮食

粉絲是一种普遍的食品一直,一般是用绿豆,红薯粉制成的絮状的食品,因此 叫粉絲,粉絲能够补血补气、含有碳水化合物化合物、含有含铁,大白菜是非常好的蔬菜水果,营养成分十分高,在平常吃惯了鸡鸭鱼肉的,过度油腻感的情况下吃点白菜丝粉絲能够降低油腻感,更为的可口。 凉拌白菜丝粉

蒜蓉粉丝丝瓜酿的营养价值非常高,随着冬季悄然而至,在冬季饭桌上准备这样一道菜,非常开胃下饭,刺激你的食欲,而且蒜蓉粉丝丝瓜酿还是一种健康美白的好菜肴,能够促进脂肪新陈代谢,成为女性朋友最爱的一道菜,喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。 1、准备丝瓜一根 2、把丝瓜去皮切成
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好韭菜粉丝炒烤鸭丝这道菜吧。 吃货朋友们
怀孕是一件天大的事情,孕期需要注意的事情很多,当中饮食是最关键的。整个孕期孕妇们都不能缺少补铁的机会,除了额外的吃一些补铁的保健品以外,日常食补也是很重要的。所以今天就给大家推荐这道美味补铁的——猪血腐竹粥。这道粥无论是当早餐食用还是晚餐,对孕妇来说都是极好的。除了能补血补铁之外,还能帮助孕妇解决