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1、蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 在制作蒜蓉粉丝扇贝之前,首先需要准备扇贝10个左右,然后再准备粉丝50克左右,还需要准备一些配料,比如蒜蓉和料酒等。第一步先将准备好的扇贝用小刀分到一边,然后去掉扇贝里面黑色的内脏,取出洗干净之后再加入少许的盐,放入一些料酒腌制几分钟。第二步把壳洗干净备用。第三步

1、粉丝娃娃菜 粉丝娃娃菜需要的食材,是娃娃菜和一些绿豆粉丝,可以加入一些大蒜有提香的作用,然后可以根据自己的口味加入一些辣椒。配合一些香葱的话口味会更好,这时就可以把调配好的在里面加入一些生抽,鸡精,倒入一点香油,有些人可能喜欢吃甜一点的食物。这时可以加入适量的砂糖,对这道菜有讲究的会在

1、凉拌蕨根粉丝 凉拌蕨根粉丝在日常生活中是比较常见的一到菜肴。特别适合老年人作为食疗的食品以及在夏季的时候作为凉拌菜食用,另外在凉拌之前要先把蕨根粉先用水煮熟。蕨根粉是从野生蕨菜中提炼出淀粉做成的粉丝,蕨根粉丝对人体有很好的保健作用。而且蕨根有润肠通便、清热解毒、帮助睡眠等很多功效,对咽

1、粉丝蒸扇贝 粉丝蒸扇贝是一种非常简单易做的食膳。这道食膳当中含有非常丰富的蛋白质,比鸡肉和其他肉类所含的蛋白质还要多得多。而且这道食膳含有的矿物质含量远远超过了燕窝和鱼翅,便宜又好吃。这道食膳的腥味也是很小的,还可以帮助人们滋阴补肾。假如人们出现头晕目眩的症状,这道食膳也可以起到缓解的

1、娃娃菜粉丝的做法 首先要准备好娃娃菜,并将娃娃菜清洗干净以后沥干水分,同时将粉丝折断以后放在清水中浸泡半个小时。随后将粉丝放在碗底,然后再将准备好的娃娃菜依次放在粉丝上,并且将准备好的娃娃菜放在锅里隔水蒸煮,一般清蒸的话时间不要超过十五分钟。在蒸娃娃菜的过程中还要将油锅烧热,然后爆炒葱

1、蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 蒜蓉粉丝娃娃菜做法如下,先准备3个娃娃菜,一捆粉丝,蒜蓉,红椒。再准备一些调味料,比如酱油,盐,鸡粉。先把娃娃菜洗干净之后,撕成比较大片的叶子状,然后把它放到盘子里面备用。锅里面开始加水,烧热后把娃娃菜放到水里面隔水蒸5分钟,菜变得比较透明的时候就可以了。粉丝放到

每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下粉葛煲水鱼。 1.水鱼买时让卖家收拾干净,回家再滚水略烫,甲的部分也要刷净 2.粉葛去皮,斩件,加水和加入云苓、白朮、老姜

冬粉薯煲汤 营养饮食

冬粉薯做为一种食物具备功效与作用,可是冬粉薯较为罕见,一般南方地区比较多。做为根茎类食材,冬粉薯和马铃薯、地瓜这类的食材一样,绝大多数的成份是木薯淀粉,只带有一点点的维他命和蛋白,但冬粉薯有清肺止咳、清热解毒有利排尿的作用,用以医治风热咳嗽