1、胃不好吃什么养胃 胃不好的人最常见的就是胃寒引起的胀气，疼痛，严重的时候还会导致胃肠炎等症状，要想养胃就需要多吃一些暖胃的食物来进行调节。常见的一些暖胃的食物有： 南瓜，其中的果胶比较多可以吸走胃部的细菌或者是有害的一些物质；胡萝卜中的维生素A可以增强抵抗力；菠菜的纤维素比较多，可以促

1、如何熬鱼汤 如果想要熬鱼汤的话，最重要的步骤就是祛除鱼腥味，可以准备好一些葱花，蒜蓉，或者是生姜片，直接塞到鱼肚子里面，放到一个盘子里面，倒入一些料酒，豆豉油，面粉，香油，等多种调味品，腌制之后的鱼肉会更加嫩，吃起来比较美味。在烧鱼汤的时候，可以选择吃点胡萝卜片，放点香菇，花椒之类的

1、清炖鲫鱼汤的做法 清炖鲫鱼汤主要作用是美容养颜以及下奶、明目。制作时间在10分钟左右，口感鲜甜无比。清炖鲫鱼汤的做法：把鲫鱼宰杀好待用，锅里面放少量色拉油，八成热的时候放入鲫鱼迅速两面煎炸，到微微泛黄的时候锅里面立刻放水，同时加入生姜片和葱段，改用大火立马烧开，汤汁呈乳白色的时候放入胡

很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍清汤鹿肉丸的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧 1.木耳、葱、姜改刀 2.12小锅烧清水，把油菜过水烫一下捞出待用 3.21将鹿肉、肥猪肉切丁打成泥；加料酒、盐、老

1、土鸡汤的营养价值 土鸡也称溜达鸡，肉嫩味鲜富含蛋白质营养高，蛋白质是免疫机能重要的营养。土鸡汤中含有DHA、卵磷脂、多种维生素及钙铁锌铜等等微量元素，土鸡炖汤不但汤味醇厚鲜香，更主要的是容易消化、调理肠胃。减少皮肤皱纹，降低三高软化血管，含有蛋白质的食品经过消化变成氨基酸可供给头发营养

1、鸽子 鸽子的肉质鲜美，营养很丰富。鸽子适合体质虚弱以及老年人吃，也适合手术后的病人以及儿童和孕妇吃。鸽子中含有优质蛋白，鸽子肉吃进肚后消化率可高达百分之九十左右。鸽子肉中含有铁、铜、钙、维生素等多种营养物质，比肌肉以及鱼肉的营养成分更丰富。吃鸽子肉能防止动脉硬化，还可改善身体血液循环，

1、萝卜清炖羊排 萝卜清炖羊排有很好的滋补效果，对身体虚寒体质差的人士有很好的调养功效。它的制作方法是，把羊排洗净，锅中冷水入锅，大火烧开，撇去白沫。然后放入去皮的姜片和葱段，把花椒、丁香和大料放到调料包中，放到锅中。小火慢炖一小时。入盐，放入去皮切块的白萝卜，再用中火炖五分钟，放入白胡椒

1、怎样去斑效果好 一般来说，要想达到很好的祛斑效果的话，最好到正规专业的美容医院去进行祛斑，可以采取激光祛斑，药物祛斑或者也可以采取一些小偏方。大多数色斑都是因为黑色素沉淀导致的，所以在平时的生活当中应该多加注意，尤其是在炎热的夏季，在外出的时候一定要注意防晒。平时的饮食上可以适当补充

椰子鞋是我们了解的一种新鲜水果，它是一种南方的水果，椰子鞋主要是能够喝里边的生榨椰子汁。可是在可以喝到生榨椰子汁以前，需要把椰子鞋开启，由于不常常看到这类新鲜水果在北方地区。因此 很多人不清楚应当怎么处理这一椰子鞋，可是北方人应当会掌握开启椰子鞋的方式，而且会出现一些小技巧给我

  王益酒以酒泡浸玉竹、黄芩、白术茯苓、生地黄、枸杞而成，在其中玉竹有养阴生津，润肺止咳健脾养胃之效；黄芩可以辛温养血；白术茯苓能够 健脾胃旺运；生地黄可以益气养血活血化瘀；枸杞则是补虚之阴的常见中药材。因而王益酒更是补血补气补