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小马被同学冤枉后，心里很是苦闷．他向朋友诉说自己的苦衷，在朋友的开导下，他心情好多了．小马的这种调节情绪的方法是（）A.合理发泄法B.心理换位法C.自我暗示法D.注意力政治

每个人的能力是有限的，面对不良诱惑，我们可以请求同学、老师和家长的帮助。这种战胜诱惑的方法称之为（）A.婉言谢绝法B.果断拒绝法C.自我暗示法D.请求帮助法政治

某同学被冤枉后，心里很难过．她向老师诉说了事情的真相，经老师劝导心情好多了．这种调节情绪的方法是（）A.自我暗示法B.倾诉法C.注意转移法D.升华法政治

小华为调节不良情绪，有时会选择在适当的场合哭一场，有时会向他人倾诉．小华调节情绪的主要方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.自我暗示法政治

有些同学考试成绩不理想时，常常唉声叹气，丧失了继续努力奋斗的意志和动力。对这种情形，下列排解不良情绪方法不恰当的是（）A.合理宣泄法B.转移注意力法C.自我暗示法D.心政治

小雯在班长竞选中意外落选了，心情很低落。放学后他和几个同学一起看电影，之后发现心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是（）A.注意转移法B.心理换位法C.自我暗示法D. 政治

人们常在心情不好的时候去外边散步，看看周围的环境，或欣赏一下景色，这是一种[]A．转移注意力的方法B．自我暗示的方法C．合理发泄情绪的方法D．自我静心的方法政治

小明为了激发自已学习英语的潜能，在文具盒中写下“我能行，我一定行”的话，这属于发掘自己潜能的（）A.树立形象方法B.积极暗示法C.改变习惯法D.正确评估法政治

著名的禁烟英雄林则徐为了控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警示语告诫自己，这是调节情绪方法中的（）A．注意转移法B．心理换位C．自我暗示D．合理发政治

人们常在心情不好时，去外边散步，看看周围的环境，或观赏一下景色，这是采用A.转移注意力的方法B.合理发泄情绪的方法C.自我静心的方法D.自我暗示的方法其他

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