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很多人都了解生活起居中多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果对人身心健康是有很多益处的,并且可以让随意消化吸收大量的维他命,可是大部分人不清楚蔬菜水果实际上是有偏碱和酸碱性之分的,偏碱的蔬菜水果和新鲜水果,常常吃对人人体是十分有益处的,可是并不是说酸碱性的蔬菜水果和新鲜水果不太好,那碱性