1、怎样睡觉可以减肥 睡觉是减不了肥的，只会早睡早起，身体处于规律状态，不容易长胖而已。在十一点之前睡觉比较好，因为十一点至第二天凌晨一点是身体修复的最佳时期。如果在这个时间段，你已经睡着了，那么你的身体可以得到最佳修复。如果经常熬夜、睡眠不足，则可能导致内分泌失调，进而变得出现肥胖问题。

1、一个月大的婴儿睡觉不踏实 一个月大的婴儿出现睡觉不踏实的情况，有很多可能的诱发原因，其中较为常见的一般是由于缺钙或缺乏维生素D等微量元素引起的，也可能是有室温过高等一类外界不良因素刺激所引起的。鉴于此，建议家长要及时带孩子到儿科门诊做检查，必要时可以喂服一些鱼肝油等帮助改善，且一定要营

1、宝宝睡觉总咳嗽怎么回事 导致宝宝总是咳嗽的原因有很多，其中的原因与一些常见的疾病有关。上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，急性咽炎感冒，自发性气胸，心功能不全等等疾病，都容易导致总是咳嗽，甚至还会出现发热，呼吸困难等症状。这些都需要及时就医和治疗。此外还可能与接触的过的宠物，花卉，地毯，毛绒

1、男人射精的时候是什么感觉 多数男人在性生活当中都会出现射精，这属于一种非常正常的生命体征，也是让人类得以延续的最基本的现象，都是男人在完成的时候，就达到了高潮，大多数人都会有一种非常满足的感觉，能够体会到愉悦的性生活给给自己带来那种满足感和幸福感，但也有个别男性是因为存在射精无力，这种

有的情况下我们人体会无缘无故的出現一些抽动的状况，实际上这类状况彻底不需要过多担忧，如果是突然冒出，很可能是人体的当然反映，就仿佛经典条件反射一般。但是，有的情况下可能是由于人体劳累过度，因此也会造成人体某一位置抽动，别名腿抽筋。那麼，晚上睡觉脸部抽搐的原因是啥?

抽动产生于一个人长期抽泣，伤心过度，哭的情况下便会随着着抽动，可是抽动不光在这个时候出現，还会继续在我们睡觉的时候出現抽动状况，不清楚大伙儿是不是遇到过，下边就而言说晚上睡觉突然抽搐一下是怎么回事。要想掌握的可以看下面。 晚上睡觉突然抽搐一下有时可能是睡觉姿势不对造成的

1、睡觉时手麻是怎么回事 睡觉时常会保持一种姿势比较长的时间，这时血液流通会受到一定的限制，尤其是会造成神经末梢影响，这时人会出现一定的手麻情况，对于有过这样症状的人士可以在睡前用热毛巾对手麻或其它易麻的地方进行热敷，然后再进行一定的按摩，然后再入睡，这样有利于促进血液循环，另外睡眠时要保